さぼるの独り善がり

ここでは生徒達の練習内容や練習風景など、様々なものを紹介していこうと思います。どうぞ末永く宜しくお願いします。

職員会議・・・

2010年03月16日 | 練習日誌
今日は、入試の合否判定会議がありました。

1時間ぐらいあり慎重な審議の結果、前期試験以外の72人が決定しました。
(内訳は機械系=36人、電気系=36人です。)

誰が合格したかについては、全く分かりませんが明後日の18日に合格発表があります

その時に全てが分かります。

合格発表を待っている中学生は落ち着かない日々を送っていることでしょう



陸上部の生徒は、昨夜の雨の影響でグランドが使えなかったので、陽だまりの丘へ行って練習をしました

2時からスタートして、合間に職員会議で抜けてメイン練習が終わった頃に陽だまりへ戻りました。

またしてもメイン練習を見届けることができず残念でした

気温も低く怪我が心配でしたが、全員怪我なく終えることができ良かったと思います

しばらく4限授業が続くので、できるだけオールウェザーを使用して練習をしたいと考えています



< 朝 練 >
各自専門練習

<放課後練習>:陽だまりの丘
W-up(バトンジョック×3周)
体操
タッピング
スプリントドリルF
バウンディング
・30m×5
バトン流し(通し)×2、2
Standing・dash×6(左右各3本)
S,D
・10m×5
メイン練習
・150mカーブ走×2(向かい風使用)
補強
・腹筋×50 5セット
・腕立てジャンプ×10 3セット
・倒立×1分
C-Down
以上
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