体調悪いお知らせ、くぅぅっ（くやしがり歯軋り）

数年前に患った腱鞘炎が復活。
さらにパワーアップしてきたようなので、本気でどうにかしなくてはならない。
手始めに、ＰＣや携帯電話の操作時間を短縮してみることにした。
ＷｈａｔｓＡｐｐで連絡しあっている私の仲間たちには、音声で返事しようかしら。


９月になって気温がどんどん下がってきた。
本格的に寒くなってから履こうと思っていたこの家用サンダル、今日から使用開始。
ふわふわな羊毛くっついた贅沢な品。へへ、安く買ったんだ！
うん、あったかくて気持ちいいぞ。


在独日本人仲間からもらった味噌。
彼女のお母さまの手作りの品。超貴重品を分けてくださって申し訳ないと感じるほどだ。
ちびちびおにぎりにぬって食べるんだ！
これで腱鞘炎が治らないかなぁ。

　
今日の昼ご飯。アプフェルシュトゥルーデル。（アップルパイ）
腱鞘炎治癒には全然役立ちそうもない献立。
「甘いものは避けましょう」と腱鞘炎対策を書いているブログ記事にはあった。
写りこんでいる義母の左手にはお手製サポーターが。彼女も長く手首を痛めているようだ。
ちゃんと医者にも行っているのだけれど解決方法ない様子。

これからしばらくは、このような簡単な記事を一日おき程度に更新予定。