久しぶりのウォーキング

2015年08月10日 | 健康・病気

  
  
  
下肢静脈瘤の手術後、初めてのウォーキングに出かけた。
脚をちょっと引きずりながら歩くのですが、私は健康のために歩かなければなりません。
今日から30分は歩くように決めました。
マムシグサは、しっかりと実をつけていた。
ウバユリも、ほとんどが実になっていた。
湯川には、釣り人が3人ほどいた。
若い男女が水鉄砲で遊んでいた。
川岸で食事をしている人たちもいた。
夏休みだな、と思った。
(立秋が過ぎて、こよみの上では秋なんですけどね)
普通の月曜日に私以外に人間などいない湯川です。
今、中軽井沢にはものすごい人がやってくる。
ツルヤのある道路や国道18号には車があふれている。
私は、通勤するのに苦労してます。

コメント
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