（R2）水無月28日 そてつの樹 新しい葉が出てきた

脈間隔変動なし　126日目

朝飯(飯少なめ)100g糖質37g

庭にある　そてつの樹　枯れたと思ったが
なんと　新しい葉が出てきた　うれしい

シャトレーゼ　赤ワイン

昼飯

チーズとハムのふっくらパン　糖質８．９ｇ/個

サラダ

ハム

シャトレーゼ　赤ワイン

シャトレーゼ　赤ワイン

シャトレーゼ　赤ワイン

【芋】小牧（こまき）カメ仕込み　夏焼酎　25度◎

【泡盛】カリー　春雨　30度　◎

【麦】博多の華　２５度◎

お通し的

【麦】博多の華　２５度◎ハイボール

【芋】博多の華　２５度　◎ハイボール

大麦のミルクボール　糖質5.1g/個

大麦のミルクボール　糖質5.1g/個

【麦】博多の華　２５度◎　＋ホッピー

晩酌

こんにゃくステーキ

お煮しめ的

味噌汁

晩酌

ハムいんげん

【麦】博多の華　２５度◎　＋ホッピー

【そば】博多の華　２５度　◎＋ホッピー

ハムいんげん

お大麦のミルクボール　糖質5.1g/個

【スコッチ】ティーチャーズ ハイランドクリーム　◎ハイボール

【スコッチ】ティーチャーズ ハイランドクリーム　◎ハイボール