豆とオリーブ

4歳の娘と私の日々日記

効果絶大

2007-05-09 06:42:43 | お姫様の日記
早速シェイプスリッパを履くこと3日。
説明書には、1日5~10分、2~3回履いて下さい。
とあるけれど、私は家の中でずっと履きっぱなし。

それまで妊娠で足がむくみまくり、足首、足裏、ふとももまで
どんより重く眠れない位痛かった。
ストレッチやマッサージをやるも、効果なしだった。

でも、このシェイプスリッパを履き始めてからものすごく足が軽くなった。
若干歩きづらく、人によっては履いていられないという人もいるかもしれない。
けれど、私には効果絶大のよう。
足首や足の筋が伸びて気持ちいい~~~。

※羊さん枕も快適