続き

ストレッチ、筋トレやってみました。体感できました。だいぶ体（と心）がなまっていました。慢心ですね。

理学療法士に「よくここまでできましたね」といわれましたが、表彰状や花束はありません。プロですので、もっと体を動かすように求めていると思います。見ず知らずのオンちゃんに、ありがたいことだと思います。

タダでリハビリのことを全部教えていいのか、と思っている方もいると思います。なんだこれなら自分もとか。大変そうだけど特別なことは無いのが、わかって貰えれば。

いいんです。