ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

ピザパンケーキ

2008年12月26日 13時17分23秒 | 料理メモ
材料 4枚分

① ホットケーキ200gにトマトジュース200ccを入れて混ぜる。

② 玉ねぎ小一個は半月の薄切りにし、ベーコン4枚は1㎝幅に切って、フライパンで炒めておく。

③ フライパンの中央に②の4分の1を置き、ピーマンの薄切り適量を散らして上からかぶせるように①の4分の1の量を流し、両面を返して焼く。

④ ③にピザソースをぬり、上からピザ用チーズを散らして、2~3分蒸し焼きにして完成。


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