ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

昨日も眠れず

2019年03月30日 07時28分32秒 | 更年期障害
昨日は少し眠気が差していたので、眠れると思っていた。
しかし、11時にはベッドに入ったが、目が冴えてまったくねむれない。
自分の中では、ボランティアの件は決着したのだが、向こうから、了解したという返事が無いことが、引っかかっているのかもしれない。
どんなにゴロゴロしていても、眠くならないので、あきらめて12時半にコンスタン一錠飲む。
その後、ようやく眠った。

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