最近は、入浴中に顔を強く掻いて、マッサージしてます。
皮がボロボロむけてきます。
他にも、新聞を読みながら、強く掻いたり、マッサージしたりもしてます。
早く老廃物を流して、リンパの流れをよくしたいです。
去年あたりは、まだ掻くと赤く腫れて、外出するのが恥ずかしい事もありましたが、最近は掻いてもあまり赤くならないので、遠慮せずにボリボリと掻いております。
ただし、寝る前にサンホワイトは薄くつけておりますが。
思えば、2009年の夏から、グリチルリチン酸入りのゲルを止めて、それから3年くらいは掻くと悪化してしまい、なかなか顔を強く掻くことができませんでしたが、4年経って、ようやく思い切り顔を掻くことができるようになりました。
でも、まだ、左の頬を強く指で押すと、指の跡かへこみます。
少しすると元に戻るのですが、これって、むくみがまだあるからなのですよね。
ということは、まだまだ左の頬には老廃物がたっぷり残っているってことですよ。
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