カフェインを摂取しなければ不眠症は治るか実験21

1月の状況です。
コンスタンを飲んだ日はありませんでした。
他にも、西洋薬、漢方薬、いずれもここ何年も全く飲んでおりません。
しかし、かといって不安症が完治したとは思っていません。
片道1キロ以上を一人で歩くのは、まだ大きな不安があるし、歯医者などでも、すごいドキドキしてきて苦しくなる事があるのです。
ただ、普通の日常生活を送る上では、コンスタンは必要なくなったように感じます。
知人との会食事も、コンスタンは必要なくなっております。