「正しい姿勢で食事をしよう」
〇カレーピラフ 〇牛乳 〇野菜のスープ煮 〇ほうれん草ときのこのソテー 〇ベビーチーズ
(献立内容を変更しております。)
正しい姿勢で食事をすることは,食事のマナーのひとつです。正しい姿勢とは,机と体の間をこぶし1つ分くらい開け,
いすにきちんと腰かけて,背筋をまっすぐのばした状態です。また,ひじをついていないことや足をそろえて床につけて
いることもポイントです。
正しい姿勢で食事をする様子は,見ていてとても気持ちがいいものです。反対に悪い姿勢で食べていると,相手に悪い
印象を与えるだけでなく,胃腸が圧迫されて消化が悪くなってしまいます。今のうちから正しい姿勢を身につけるように
しましょう。