コロナ対策の公開講座をYoutubeに公開しました。

オンライン公開講座「コロナ禍で活きる宮城大学の知」を公開しました。

9月末に収録したため、ちょっと冒頭の疫学テータが古くなって

しまいましたが、ご容赦ください。

コロナに限らず私たちの周りにはいろんな病原体がいます。

自分の体をよい状態に保ち、できるだけ健康に過ごすために

規則正しい生活時間、食事、睡眠などがとても大事です。

当たり前のことばかりですが、つい無理をしてしまう私たち。

コロナ禍の今、この機会にぜひ生活を見直しましょう。

できることはいろいろあります。