「仕事中おじゃまします」：秋川雅史さん

昨日の朝日新聞夕刊の「仕事中おじゃまします」はテノール歌手の秋川雅史さんでした。

「千の風になって」で有名な方です。

毎日１時間の練習をし、「たいせつなのはのど仏の位置。ほんのちょっと上がっても下がってもダメ。一番いい位置に決まらなければ、いい声が出ない」と「のど仏のベスト位置」を探る発声練習を４５分、曲に１５分かけるそうです。

以前はこの２倍の時間をかけていたのを、コンサートが年に１２３回、月に１０回のペースになったので、喉を守るために減らしたとのことです。

「ある日の秋川雅史さん」として１日が紹介されていて、
午前９時　起床
午前９：３０時　朝食（トースト、乳酸飲料）、散歩、ストレッチ
午前１２時　昼食
午後３時　コンサート会場入り
午後６時　夕食
午後７時　コンサート開始、２時間コンサート
午後１０時　帰宅、晩酌はしないで節制中
午後１２時　就寝

と、睡眠をたっぷり取って、体を動かしていらっしゃいます。

「千の風になって」は好きな曲なので、秋川さんがどういう生活をして歌を歌っていらっしゃるか知ることができて嬉しいです。

２０代の終わりに舌のつけ根の手術を３度受け、発声練習では化粧用コットンで舌を上下からつかんで引っ張りながら発声して、こうするとのどの動きが自分ではっきり分かるということです。

これはどういう練習なのでしょう？
実物で見てみたいです。