予報通り
昨夜から 雨
乾いた庭には
悪くない
ただ
終わりかけの花には
トドメの雨
頭を出したムスカリの上
花びら散らし
これも
またヨシ
こちら
白梅と一緒に懸賞で貰った
紅梅
（の筈 だけど赤くない）
18年経ち
やっと ６輪 咲いた
一昨日
開花したばかりの
チェリー
つぼみを見つけるのが
難しいほど
既に 満開
せめて 青空のもと
綺麗な桜
楽しみたかった
あ…
青空だと
もっと 命短し
か
予報通り
昨夜から 雨
乾いた庭には
悪くない
ただ
終わりかけの花には
トドメの雨
頭を出したムスカリの上
花びら散らし
これも
またヨシ
こちら
白梅と一緒に懸賞で貰った
紅梅
（の筈 だけど赤くない）
18年経ち
やっと ６輪 咲いた
一昨日
開花したばかりの
チェリー
つぼみを見つけるのが
難しいほど
既に 満開
せめて 青空のもと
綺麗な桜
楽しみたかった
あ…
青空だと
もっと 命短し
か
咲いた！
咲いた！
昨日
開花したばかりの
チェリーの花
ゆっくり
楽しみたいのに
もぅ こんなに
咲いた
あちこちから
せわしなく聞こえる
蜜蜂の羽音
沢山
実がつくよう
受粉
しっかり
お願いしますょ
さて
木曜日 フィットネス
エアロビクス
先週からアレンジ
右を向いて
鏡のない方向からスタート
回転しながら
右足左手のVステップ
左を向いて
同じ動き
集中してないと
方向を見失う
ウワァァっとなりながらも
楽しんだ♪
気温高くも
今日は 青空なし
夜から
雨になる模様
今日も快晴
早くも
散り始めた
梅の花
でも
ゆるんでいた
チェリー
昼過ぎに
しっかり開花
ミニ水仙と共に
開花を楽しんでるのは
メジロ
ヒヨドリ
スズメ
ハトさんも？
毎日
庭を歩き
枝から枝へ
ツガイの鳩さん
いつも
ゴールドクレストから
飛び立つのは...
もしかして
住み付いてる？
ところで
高騰していた野菜
少し落ち着き
美味しそうな大根
250円でゲット
１kg
銀杏切り
塩 大匙1.5 まぶして
12時間 放置
酢 100 cc
醤油 200 cc
砂糖 150 g
生姜
だし昆布
鷹の爪
大根をぎゅっと搾り
沸騰させた中へ
アクを取りながら
中火で５分
大根をすくい上げ
残った汁を半分に煮詰め
保存容器へ
福神漬け作り
完了したのは...
夜フィットネス
今宵は
アッシーくん任務遂行にて
ラテンエアロのみ
体幹しっかり
しっかり集中
しっかり楽しみ
主人をピックアップ
帰宅してから
夜中
日付が変わる前
デシタ
ぽかぽか
2018年03月13日 | 花
今日も快晴
日に日に
暖かくなる予報通り
ぽっかぽか
チェリーの開花は
まだ
もう少し
さて
火曜日フィットネス
ISSY Zumba
多かったー
けど
私が陣取った
右後方のみ
スペースあり
楽しかった
何を着たらよいのか
悩むほど
暖か
外気温 21℃
車内はオートで
エアコン オン
春ですよ
今日もいい天気
窓辺に立って
日向ぼっこ
ぼ〜っと眺めて
目に飛び込んだのは
水仙
咲いてる!?
いくつも♡
このところの暖かさで
開花した模様
緩んできた
チェリーのツボミ
開花逃さないよう
日々チェックしなきゃ
さて
月曜フィットネス
ヨガ & ラテンエアロ
ヨガ
マット キツキツの狭さ
ラテンは 少なく
ところ広し
どちらも 頑張り
帰り際
コーチのリクエストに応え
インスタ写真に協力
お手頃価格 2,500円
着心地良し
タイパンツの宣伝
これから１週間
まだまだ気温が上がる予報
スギ花粉もピーク
気をつけませう
今日も快晴
気持ちいい天気
土曜日フィットネス
Naoちゃん
バランスコーディネーション
多かった
30分だけど
気持ちいい
ややこしいエアロビクス
今日は ３番まで
全部 ややこし
体 使って
頭も 使った
楽しかった♪
ところで
娘ほど 重症じゃないけど
花粉を感じる
鼻がむずむず
目は熱く
違和感あり
肌が ちくちく
痒い
やっと治った首筋
掻いてしまった
痒い 痒い
これ以上
掻いちゃダメ
掻いちゃダメったら
掻いちゃダメ
風が冷たい
でも 気持ちいい
金曜日
ピアノレッスン
今日の課題は 二つ
鍵盤から指を放してしまわず
支えをつくり
次の音に繋げる
和音が変わる時は
ペダルを踏み替える
けど
濁ってる
タイミングが悪い
ペダルはどこで踏む？
ぇ、母指球の…
違う！
耳で踏む！
そうだ
音をしっかり聞いて
調節しなきゃデス
ショパン
やっと
楽しい♪ と思えるところまで
やってきた
次のレッスンは
３週間後
譜読みして
最後まで いってみよー
五年
2018年03月08日 | 母
朝から
ゆるい 雨
木曜日フィットネス
エアロビクス
いつもよりもっと
これでもか！の超 筋トレ
ウォーミングアップ
そして
昨夜のラテンも
そうだったけど
今日も
負けず劣らず
どんどん 進んだエアロ
集中して
やった感ありあり
お陰で
楽しかった♪
その後のフラ
今週も
その気になれず
パス
五月半ばから
復帰かな
その気になれば
だけどね
ところで
今日は 母の命日
早いもので もう五年
色んなことを
思い出しながら
過ごした一日でありました
水曜日
今日もいい天気
徳島の
実家で収穫した
金柑
一晩
水に浸けた後
ヘタを取り
竹串で ぶすぶす
これに どれだけ
時間を費やしたことか
ただ この間
録音しておいた
前回のピアノレッスンを
聴きながら
時間を無駄には
できませぬ
ただ
甘露煮にする時間はなく
夕食の支度をして
夜フィットネス
18時過ぎ
日が長くなった
ヨガ 超少なく
心配したけど
ラテンエアロは
まずまず
楽しかった
そして
夜中に 甘露煮
金柑 1,770g
酢 砂糖を加え
アルミホイルでしっかり
蓋して ぐつぐつ
美味しそうなエキス
溢れ出たぁぁ
ぁぁぁ
前もこんなだった気がする
2回に
分けるべきだった⁉︎
火曜日
今日は快晴
気持ちいい天気
だからかしら
ISSY Zumba
大入り満員
元気いっぱい
楽しんで
ちょっと お喋りも
ところで
今日も
ニュースで
ビックリ
年末に行ってきたばかりの
鹿児島
新燃岳噴火！
あの日は 穏やかで
そんなこと
全く考えなかった
今日 訪れた人は
ビックリでしょ
山の形が 景色が
変わってしまう
地元の方は
気が気じゃないはず
どうか 早く
静まりますように
ニュースを聞いて
ビックリ
夜中
激しい雨と雷で
寝られなかった人も
多かったのでは？
ですって
いぇいぇ グッスリ
確かに
雨は降ってるけれど
雷
ここじゃなかった
ヨネ
さて
月曜フィットネス
ヨガの途中
空調が壊れた⁉︎
と思ったら
それは 雨音
何事かと思うほどの
激しい雨
そして雷
悪天候ゆえか
ラテンエアロは
ちょっと 少なめ
でも
雨も雷も
聞こえないくらいの音量で
ノリノリ
楽しかった
それにしても
こんな本格的 雨は
久しぶり
こうやって
春になっていくのね
朝 快晴
１日いい天気かと
思ったら…
いつのまにか
どよよ〜んな空
早めのお昼は
近所のお好み焼き屋さん
豚玉モダン 焼きそば
撮るの忘れ
ちーん
発つ前に
もう一度 お墓へ参り
薄っすら雪を被った
剣山地を左に見ながら
一路 松山へ
石鎚山も
白かったそう
ハンドル握り
見ること出来ず
残念
さて
予定より少し遅れ
3時過ぎ
友人宅 到着
ご夫妻とも
お元気そうで何より
しっかり目を診てもらい
コンタクトレンズ合わせも
お世話になりました
こちらにも
また 遊びに来てね
お昼が早かった分
お腹が グゥ
懐かしの
ラーメン食べて
さぁ 帰ろ
石手寺の山の向こう
西の空が 萌え燃え
しまなみ海道
来島大橋
ライトアップは
想像力で
8時過ぎ 三原到着
ただいまデス
金曜日
穏やかな天気
母の命日を前に
徳島へ
前日
瀬戸大橋通過中の電車
強風のため
4時間動けなかったそう
お気の毒
今日は穏やか
ほんと良かった
実家到着前
先ず
お墓参り
お寺本堂の改修工事
綺麗に完了
ほんかん
見栄え悪くも
6個収穫
甘夏 一つもなし
ただ金柑は
この通り♡
大きめのだけ
収穫
残りは
鳥さん 食べてください
季節柄 蜘蛛の巣もなく
剪定 草刈りも
さほど必要なし
今回は
２時間ほどで終了
主人おらずも
毎年ちゃんと咲いてくれて
ありがとう♡
車で15分
あせび温泉からの
帰り道
街灯に混じって
目の前に大きなお月様
写真にすると あら
小さい
夜は
実家近くのフレンチ
『VIVANT』
COEDO ビール
白で乾杯
寒ブリ イチゴ
八丈島のモッツァレラチーズ
塩レモンのカルパッチョ
白子のなんとか？
一瞬どーしよーと思ったけど
一口食べると虜！
このスープがまたヨシ♡
食べず嫌いは
返上せねば
定番♡
滋賀のどこかの牛
&ポテト
ココナッツのパンナコッタ&
ビーツのシャーベット
ガトーショコラ&
香辛料のアイス
主人が頼んだ香辛料のアイス
特別美味しかった
ありがとう
お疲れ様でした！
