火曜日
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TOK
12:15~12:30
のびのびストレッチ
12:14~13:00
体幹トレーニング
13:05~14:00
主人は
車で昼寝後筋トレ
私は
まず プランク
14:15~14:25
みんなでダンベル体操
その後 筋トレ
14:15~15:00
ZUMBA
いつも通り
楽しみ
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AOKに移動
お風呂で
さっぱりした後
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郵便受けチェックの為
家に立ち寄り
三原へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
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水曜日移動と同じく
朝のうちに
洗濯・掃除を済ませ
今日は
フィットネスプログラムが遅いため
荷物を車に積み込み
TOKへ
その甲斐あり
16:20 出発
運転交代
@
府中湖PA
福山SA
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遅い時間になり
途中で夕飯
行きたかった店が
火曜日定休で
昔からの
『どんと』へ
人件費削減かな
色々変わり
ちょっと寂しくもあり
でも
美味しかった
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/1a/7d8c05543a0fa336d829063cdbf9c124.jpg?1678346238)
昨日
足が痛いと言っていたKG
今日は
すんなり登園
ただ
お昼過ぎにお迎えの約束
させられたそうな
Emiliのベビースイミング後に
すぐお迎え
忙しいけれど
来月からはもう
そんなことできないものね
甘えさせてあげましょ
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KG 1324日目
Emili 481日目