三寒四温 気温差が大きい昨今
今日は暖か いい天気
お雛様をしまうのは いつ？
お人形にとって負担の少ない「よく晴れた湿気のない日」
なら、今日がいい日！
また来年ね～
よいしょ よいしょとお片づけ
主人が種から育てた『キンセンカ』
二階の窓辺で やっと開花
調べてみると面白い
ヨーロッパでは、食用や薬用として使われ
「見ただけで目がよくなる」といわれたハーブ
日の出とともに花開き 夜には閉じて
早めに花を摘み、しおれた葉っぱを取り除くと
つぎつぎ花が咲き 長く楽しめるそう
どの株も ツボミがいっぱい
どんどん 続いて咲いておくれ~~~
さて 夜フィットネス
三月に入り
ボクササイズもラテンエアロも
新しい動き
肩も背中も くねくね~~~
超 難し
