月曜日
フィットネス
今週もヨガから
毎回 最初にする
合蹠（がっせき）のポーズ
今日は
随分できた
それに
これまで
一度もできなかった
牡牛のポーズも
頑張った自分
自分の身体
この時間
この場所に
感謝
デシタ
ラテンエアロ
今週 水曜夜
来週 月曜
予定ありにて
しばらく
参加不可能と
集中
楽しかった♪
筋トレ
口トレ
頑張って
買い物してる間に
雲行き怪しく
ポツポツ
大急ぎで
帰宅
洗濯物を
取り入れた途端
ザァーーー
凄い勢いで
降ってきた
こんな予報
なかったのに…
梅雨入りは
まだ
でも
出かける時は
気をつけなきゃー
