検診の大切さ

木曜日

いつものように
フィットネス



先週
お休みされたコーチ

同期の方が
亡くなられたそう



子宮頸がん
48歳
あまりにも若い

検診
受けてなかったそうな

億劫だけど
年一回 エイッと
行かねばなりませぬ
ね



しんみりでスタートした
今年最後の木曜日

エアロ & フラ
楽しみました☆