爽快そうかい

今日も暖か
コートなしで ウロウロ

でも 明日は雨
そして寒波到来の予報

さて今年初 火曜日
ISSY Zumba

30分 ズンバった頃
凍ってた手と腕が 温まり
やっと 汗ばんだ

まだまだ やりたいんだけど...
１時間なのが 残念

筋トレの後は
サウナで お口のトレーンング

水持って入って よかった

話しが長引き
今日は 汗だく

ところで 今年は午年
昔の会話を思い出した☆

乗馬をする友達が 我が家に来て
あなたも馬が好きなのね？

ぃぇ
私の好きな画家が 馬好きみたい...