フィットネスに向かう頃
太陽が
洗濯物
外に 出してくればよかった!?
ィャィャ
帰る頃
予報通り ポツポツポツ
帰り着いたら
この通り
さて
木曜エアロは 超満員
重森コーチに乗せられて
今日もハードに 跳び回り
顎から汗が
ポタポタポタ
フラは ほどほど19人
「アミ」に加えて
新しい腰振り「オニゥ？」
これで
腰回りスッキリ！
すれば 言う事ないんですけど...
ところで
コーチもなかなか大変
土曜日曜 朝から晩まで
講習会があったとか
膝痛 腰痛
引き起こさせないよう 指導等々
講演聞いて
勿論 自身の実技も勉強
休養日なし？
どうか
運転 気をつけて!
グレーの空
一斉に飛び立ったツバメたち
