火曜日
やっと青空
気温は低くなったけれど
お日様がいるだけで
気持ちいい
TOK
今週も頑張って
ストレッチから行ってみるか！
主人が
早くにお昼を用意してくれ
12:15~12:30
のびのびストレッチ
参加
そして
12:40~13:00
体幹トレーニング
その後
私は
マシーン３種だけ筋トレ
プランク3分
休憩 1分
プランク1分
ベルト バイブレーター
主人は
車でポカポカお昼寝
その後に
マシーン筋トレ
14:15~15:00
Zumba
今日も満員大入
2時間前でも
チケットをもらえなかった
という声が
聞こえてきた
早く行っててよかった
ってことは
来週からも
早いお昼を食べ
ストレッチから参加しなくちゃ
いつものように
AOKに移動
ゆっくりお風呂
そして
お墓参り
これまで
金柑を収穫しては
甘露煮を作っていたけれど
沢山作りすぎて
まだある
今年は
もういいっか状態
で
金柑を狙う鳥を
好きにさせているけど
君たち、誰？
すぐ逃げるから
見分けられず
金柑とスダチの木の間
赤い実のなる木
マサキ、かな
写真に
捉えられなかったけど
電線に所狭しと止まり
群れになって飛んでいるのは
ムクドリか
KGが
Emiliの手をひき
保育園
4月からは
毎日この姿が見られるね
お兄ちゃんのお下がり
こどもちゃれんじ
KGがハマったのは
ずっと後のこと
だけど
Emiliは1歳2ヶ月で
もう体を揺らし
楽しんでいる様子
二人目だからか
女の子だからか
そんなこと関係なくなのか
Emiliは
全てが早い
KG 1275日目
Emili 432日目
