久しぶり
月曜日フィットネス
実に３ヶ月半ぶり
ヨガから参加
股関節
膝裏
ピリピリ
続けたら
少しずつ楽になるよね
きっと！
がんばろ
ラテンエアロ
水曜夜に
時々やってた
そのお陰
楽〜に楽しめた♬
その後
ちょっと筋トレ
腹筋25回
以上
珈琲飲みながら
4人で口トレ
しっかり
いっぱい
以上
さて
２ヶ月と７日のKG
今日は
保健師さんが来てくれ
２時間も
保健指導が
体重 5,940g
身長 58.2cm
新生児並みの体重増加
頭囲も 胸囲も
しっかりあって
もう赤ちゃん体型じゃない
そうな
いっぱい
お喋りしてくれますね
お母さんのこと
よく分かってますね
安心できたこと
いっぱい
そして
色んなこと
教えてくださったそう
その後
ベビーカー押して
てくてく10分
隣駅の前にある
イタリアンレストラン
『カ クチーナ ケ インカント』で
生のカンツォーネ聞きながら
お一人様 ランチ
なんて優雅な♬
KGスヤスヤ
なんて ママ思い
良い子なんだ♡
それにしても
美味しそう~
今夜の歓迎会
飲む気なく
車で出かけた主人
20時前
危篤の電話入り
病院へ
それから１時間
20時57分
主人の父
逝去されました
昨日 会った時
何か言いた気で
口を動かすも
声にならず
右手を回すように
振っていた姿
私には
それが最期になってしまった
お父さん
どうか安らかに
おやすみください
