その気になれば~♪

*いつものように*

フィットネス三昧

2016年10月29日 | エアロ

土曜日 Naoちゃん
バランスコーディネーション&エアロビクス

バリバリ楽しんで



お昼は
ちょっとぶりの「よいえびす」



すぐ 前菜が 出てくるのがよいところ
ご馳走さま



今日は 日差しがほぼない
オープン日和



ニャーんと 今日は珍しく
夜に一人外出



20時からの サルサレッスンのため
車を走らせ 福山へ

迎えてくれたのは
石川コーチと 2匹の猫ちゃん
ラテンとマサラ

すごく 慣れてて
メロっとなっちゃう愛らしいさ



さて 東京から到着したばかりの
金子智恵コーチのもと
レッスン開始

スロークイッククイック

難しくはない 動きで
個人指導もあり



勉強になったし
楽しかった

レッスン後 お喋りしながら
カープ応援

ところが
なんてこったの展開に!



こんな終わり方になるとは…

日付けが変わる頃
家に帰り着くと
主人は やけワインを飲んで寝ておりました



残念だたー
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