秋雨前線の影響か
台風24号のせい
朝から雨
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ただ
降ったり止んだり
小雨
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/4b/a9c6692b4502b8fd8b3fbfcf7afce14d.jpg)
土曜日フィットネス
なんと
Naoちゃん
渋滞にハマり 到着できず
代行でストレッチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/0e/972f65315391035dcd8e29db03b49501.jpg)
幸い
エアロには 間に合い
いつも通りスタート
今日は
3番まで しっかり
楽しかった♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/ac/42d95510c0372054de6b2bc0b0f20d0e.jpg)
ただ
頭では 分かった気がしても
3番の入りで
体が 足が
あれ?
なんか 悔しい
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来週 ガンバろ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/f7/258d606c4f026430595f3e00bef8dc5d.jpg)
その後 筋トレ
腕に痺れがでる
マシーンは
避けて
マイペースで
やるっきゃない
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/39/bbd68911660a68ada79308ed2a783180.jpg)
サンフレッチェ
ガンバ大阪戦
いいゲームだったのに
得点出来ず
最後に失点
今期 これまで
大きく差をつけ
首位を走って来たのに…
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晩御飯作る気にならず
買い物行って
外食へ
『三万石』
ヒレカツ定食