月曜日
AOK 休館につき
TOKへ
GW中とあり
あちこち回っている人が
目に付いた
10:15~10:45
Easyエアロ
11:00~12:00
気功＆ヨガ
12:15~12:45
ダンスWAVE
運動前に
インボディ測定してもらった
主人は必要ないと
私だけ
タンパク質量
足りてないって...
体脂肪
相当増えてる
この３月にみるみる成長か!?
全く動かなかったから!?
娘のところで
美味しいパン食べすぎた!?
いゃ
毎日のビールか!?
筋肉量
ちょー少ない
特に両腕・体幹
両脚はOK
InBody点数
75/100
3ヶ月後
どうなってるか
あまり気にせず
楽しもう
お昼
フィットネス近くの
行ってみると
予約で満席
そうだ 次は
予約して行こう〜♪
久しぶりに
吉野川橋を渡り
先日行った
GWで
駐車場いっぱい
残り一席
よかったー！
日替わりランチ
ハンバーグと
シーフードクリームコロッケ
海老入りの為
私は
煮込みハンバーグ
前回
鶏肉にも乗っかっていた
このポテト
あ！
写真で気がついた
髭だ！
近くを通りかかり
翌日の朝食に
パン購入
このパンが成長の素かも!?
密かにそう思いつつ
GWはいつも
三原の家の庭でグリル
実家に来ることが
なかったから
赤いツツジ
白いつるバラ
黄色いシンビジウム
あることに
気づいてビックリ
甘夏に
蕾が
この季節に咲くのか！
と再発見
開花すると
いい香りがするんだろうな
楽しみ〜♪
家の前にできた
バス停
終点は
ゆめタウン
どの道を通っていくのか
興味津々
西宮から姿を消した
しゃぶしゃぶ
『美山』
行ってみた
バス代 120円
今時!?
ほんと??
二人でちょっと感動
帰りもバス
終点は徳島駅
来た時とは違う道を走り出し
本当にこのバス??
ドキドキもの
ぐるっと大回りして
元の道へ
ホッ
楽しかった〜♪
夕方にFaceTime
久しぶり
世の中GWだけど
パパは仕事
KGは保育園
お疲れ様
Emiliが奇声を発するように
うるさくて
会話が成り立たない
KGにこんなこと
あったっけ??
登園すると
水槽に入っていたおたまじゃくしが
黒いちっちゃなカエルになっていて
「かえるー！！かえる出ちゃう！出ちゃだめよ！」と
小さなカエルが
水槽をのぼっているのをみて
水槽の上に手を置いて
出ないように
声をかけていました
お友達にも
「みてー！カエルさんいるー！」と
教えてくれて
一緒にみていました
by
保育園
