今日も快晴
ただ 早朝
相当寒かった模様
シーツを干そうと
物干し拭いて
ビックリ
朝露が
凍ってる
朝日が当たり
溶けてきたけど
霜が凄かった
よう
日中は
暖か
窓辺に立つと
ぽっかぽか
気持ちいい♡
しばらく
ネットを見ていると
スマートウォッチが
ブルブル振動
ぎょぎょ
座りがちアラーム
作動
スマートウォッチに
叱られる！
言われてみれば
（スマートウォッチに）
ピアノを弾いてた時間
当たり前に
歩数 ０
昼を過ぎても
まだ1,000歩にも
満たない
こりゃイカン
スマートウォッチに
叱られて
せっせと家事して
夜フィットネス
ラテンエアロ
楽しんだら
お月様が
迎えてくれた♡
心拍数
最高でも 121
１時間ちょいで
5,000歩いった！
1日
終わってみると
11,142歩
睡眠品質完璧
だったし
スマートウォッチ
褒めてくれんかな〜♪
