スカッと青空
朝は 驚き氷点下
雪かと見まがうような
霜が下り
そこに 日が差し
キラキラキラ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/49/4ed3d27c776463124ade4d2f8c7bc85c.jpg)
土曜日フィットネス
今日も
バランスコーディネーションから
Naoちゃんエアロ
ややこしくて 集中 集中
身体より 頭を使うー
必死で食らいついて頑張った!
楽しかったー♪
でも …
もぅ思い出せない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/5e/e2cc52ecf83ea599e9e42e2c9bf0ac71.jpg)
来週のフィットネス
クリスマス仮装 告知あり
火曜日 ズンバ
水曜日 ラテンエアロ
木曜日 エアロ&フラ
土曜日 エアロ
あれ?
月曜日は… ?
いゃ 大変
毎回 同じじゃツマンナイもの
小物でアレンジするしかありませぬ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/f6/ad041763dcb7756360a65205107d8582.jpg)
いざ 百均へ! 笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_tree.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_tonakai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_santa.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/win_snowman.gif)