たまにグレープフルーツ

　　　　朝食のメニュー
サンマの煮つけ
ゆできゃべつサラダ
　ハム、ゆでホウレンソウ
おにぎり明太子
ナスの味噌汁
デザート：　グレープフルーツ

デザートはヨーグルトになにか果物を添えるのが最近のポピュラー。
今朝は、手抜きで、スパッと切って終わりのグレープフルーツ


曇り空ときどき雨。最高９℃
ダウンを着てお散歩。

さいごの地物ナス？

　　　　☂朝食のメニュー☂
ナスの油いため、おろしショウガ乗せ
　トマト、キャベツ
昨夜の残りの煮しめ
　里芋、にんじん、ネギ、あぶらげ
青菜と豆腐の味噌汁
　
焼ナスは先々週で終わったもよう。
漬けナスの小さいのをまだ見かけるので、
そのなかで大きいものを、よって買ってきました。
これが最後か最後かと何回か。

雨。風はないけれど寒いです。９℃でした。
山は雪かしら。