食べかけハンバーグですが

＜夕飯のメニュー＞
手作りハンバーグ
　牛ひき肉のハンバーグきのこソースかけ
　ホタテの燻製、レタス
マヨネーズサラダ
　イエローカリフラワー、スナックエンドウ、とまと
アスパラ菜のおひたし

ハンバーグ：
100g500円のデパ地下牛ひき肉（バカ高ですが脂が少ない）で、
天皇杯サッカーダイジェストをみながら10分
Tちゃんがこねこねしてくれた種を、オーブンで20分。
シメジをバターで炒めて、低カロリーソースと粒ケチャップを入れてソースに。
柔らかで美味しくって、たべはじめてから、写真を撮るのを思い出して
・・・食べかけでーす。

ホタテの燻製：
大雪の札幌から燻製品が届きました。ごちそうさまです。
まず、ホタテからいただきました。やわらかでおいしいです。
ノン糖質の保存食、おつまみに夜食に助かります。

こちら、雪はまだ。ただし気温は２度。
風邪引きで寝込んでいる人、サケ茶おかゆでゆっくり治してね。