先週の月曜日、体重計に乗ったら近年まれに見る重い体重になっていたので
ショックを受けて甘いもの断ちを敢行した。
そりゃあ頑張った。食後のチョコもアイスも決して手を出さなかった。食べる量自体も減らした。
それなのに今日計ったら変わっていない！むしろ増えた？
なんなのよー。運動は足りているはず。
そういうお年頃の時期だとはわかっているけどなんともつらい。
ジャンプがどんどん低く重くなっているのが目に見えるだけに、何とかしたいんだけどー。
同じ年の友人が時々ファスティングという断食を三日くらいやって痩せる。
YouTubeで見るエハラマサヒロさんもビックリするくらいこれで痩せる。
けど食べないのだけは無理だなー。
もうここまで来ると美味しいものを存分に食べて太るか、我慢を重ねて痩せた身体を手に入れるか
究極の二択しかない。
どっちを取るべきかねえ。
