毎週サウナ

そろそろ海で泳ぎたいが、天候が悪いのでサウナつきの温泉（冷泉を沸かしている？）へ行って来た。最近、あちこちのサウナに毎週行っているようで、刺身とか新鮮な野菜とか美味しい物を食べているし、より健康になってきた。

　サウナで毒素が出ているのか、身体が快適だ。塩サウナなんて、塩鮭のように全身に塩を塗りたくって寝ていると、何かしら清められているような気さえする。

　もっとも、瀬戸内辺りでは夏場になると部屋はサウナ状態になるし、塩で清めたいなら海へ行くのが一番か。ただ時間がない現代人には、サウナ温泉は手っ取り早いし、強烈である。

　やや高いけれど、身体に必要な維持費として、毎週支払っているのであった。

　サウナで頑張りすぎて眠くなってしまいましたね（しかも栄養の摂りすぎで、思考力が働かないようですね）