まいぱん日記

身近なあれこれ、植物のことなど

ららちゃん減量記録

2007年08月31日 | らら(幸)
メモにつけておいたものです。定期的でないので分かりづらいのですが、一応記念(?)に載せておきます。


はじめウォルサムのドライフード「減量サポート」を使ってましたが、たしか4月に「満腹感サポート」が新発売され、すぐに変えました。100gあたりのカロリーが「減量・・・」は320kcal、「満腹感・・・」は290kcalなので、大食漢わんこ・ららちゃんに量をちょっとでも多くあげるため。試行さくごしながら、最終的にはこれを大体120g、あと野菜を刻んで煮干を入れて煮たのをどんぶり山盛り一杯、卵、肉を少し。あとはサプリ。
こんな大雑把では参考にはなりませんけど、まあ、記念(しつこい)ということで(笑)


 月日  体重kg
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1月14日
 (保護時)26,3kg
       
2月15日 25,3kg       32日で1kg減 (1日につき31g減)
  
  22日 25kg          9日で0.3kg減 (1日につき33g減)

3月 1日 24,6         7日で0.4kg減 (1日につき57g減) 
  24日 23,8         23日で0.8kg減 (1日につき34g減)

4月12日 22,6        19日で1.2kg減 (1日につき63g減)
  19日 22,4         7日で0.2kg減 (1日につき28g減)  
  27日 22,2         8日で0.2kg減 (1日につき25g減)

5月10日 21.7        13日で0.5kg減  (38g)
   23日 21,16          13日で0.54kg減 (41.5g)

6月11日 20.1        19日で1.06kg減 (55.8g)
  19日 19,8          8日で0,3kg減 (37.5g)

7月19日 19.3        30日で0,5kg減  (16.6g)
  24日 18,9         5日で0.4kg   (40g)
  25日 18,88        1日で0.02kg   (20g)
  28日 18,7         3日で0.18kg   (60g)
  31日 18,5         3日で0.2kg    (66.6g)

8月 7日  18,35      7日で0.15kg  (21.4g)

  ------------------ももははさんのお家へ-----------------------------
29日 17,5       22日で0.85kg   (38.6g)
コメント (4)
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