県合宿・女子駅伝・が終わり全員揃いました

雨降りの福島から米沢へ、栗子峠を越えると道路は乾き曇り空から青空も見える天気です。今日の市営陸上競技場は九里陸上だけの練習です。８時５０分から１１時３０分まで２時間４０分の練習でした。県合宿組と県女子駅伝組も帰り全員揃っての練習です。短距離・跳躍・ハ－ドルは基本走をした後に種目練習に取り組みました。今日も元気よく取り組んでいました。投擲は今野先輩が来てハンマ－投げと円盤投げの指導をしてくれました。競歩３名は桂子先輩とペース歩行をしていました。中長距離は個人走中心、今後少しずつ距離を長くした取り組みをして行きます。今日は米沢でベーダ－駅伝がありました。女子６名、男子５名のランナ－が必要ですが、女子５名ではメンバ－不足、(実際は旅行で２年生２名欠席１年生３名のみ)男子は３年生を入れて６名ですので参加は可能ですが、区間が６キロから１０キロ近くあり、８００ランナー中心の九里陸上では無理があります。走れる年が来たら参加したいと思います。昨日、２年生最後となる研修旅行のオ－ストラリ班が出発しました。１２月２日までですので１０日以上の旅行です。３名の女子部員が参加しています。明日は競技場の休場日ですので休養日としました。