県高校新人陸上２日目成績

朝から雨降りの日です。テントは最新の高級テントですので雨や風に強く不安は有りません。昨日は出場する殆どがコロナによる１５日間の部活動停止が影響していました。逆境の中での大会でも頑張ろうと励ましながら部員は頑張りました。練習不足は記録を見れば分かります。２日間とも自己新は殆どありません。秋は１番記録が出る時期なのにと悔しい気持ちを何度も感じました。部員を責める気にはなりません。それでも部員の勝ちたい気持ちは強く何とか上位入賞が相次ぎました。「やれば出来る」です。

男子５０００m

松岡一星　　１年　　　１５分２９秒４４　　３０秒自己新

渡部広大　　２年　　　１６分１９秒９３

高橋大夢　　２年　　　１７分２３秒７６　　自己新

男子４００mＨ

紺野稜真　　２年　　　５３秒４９　　　　優勝

後藤理久　　１年　　　５７秒２１　　　　４位

男子１６００mＲ

高山２、後藤１、菊地２、紺野２、　３分２４秒１１　　優勝

男子走幅跳び

高山登唯　　２年　　　６m２４　　　　　６位

高橋夕青　　２年　　　５m９０

佐藤希良　　２年　　　５m９０

佐藤希良　　２年　　　５m７９

砲丸投げ

影山煌空　　２年　　　８m５６

男子８種競技

福永颯太　　２年　　　４３２８点　　　　　３位

男子１００m

槁本羽陽　　２年　　　１１秒５２　「－０、２」

小林大地　　２年　　　１２秒０６　「+０、５」

女子１００m

佐藤真紅　　１年　　　１３秒３５　「+０、１」

女子５０００m

菅野愛夏　　２年　　　１０分３２秒９６　　　　６位

女子４００ＭＨ　

高橋美朋　　２年　　　１分０９秒７７　　　　　２位

高橋向日葵　１年　　　１分１６秒８５

女子１６００ＭＲ

真紅１、美朋２、美優２、姫奈１　　４分１０秒６１　　５位

女子三段跳び

田中美優　　２年　　　１１m２２「+１、８」　３位　　自己新

以上が大会２日目の成績です。男女共、大会３日前までコロナ休校半月の影響を受けた事もあり、自己新は数少なく苦しい戦いでした。特に女子は１６００ＭＲのように１０秒近く悪い記録になったものもあります。休むと駄目になるのは男子より女子の方が顕著なのかも知れません。明後日２０日に３日目「最終日」があります。頑張りたいと思います。明日は９日から市営陸上競技場で練習します。

　　　　

置賜地区高校新人大会１日目

置賜地区高校新人大会が始まりました。今日の成績は下記の通りです。競歩で７分短縮した小浅、女子１５００mで１５秒短縮した中村、１１０ＭＨで大会新記録の紺野と、良いものもありましたが、まだ全員が向上していると言うのには物足りなさもあります。それでも女子４００ＭＲ、３年生４人から全てメンバー代えの新人メンバーが想定以上の好走を見せてもくれました。

男子１００m

橋本羽陽　　　２年　１１秒５１「－０、１」予選１１秒４７　自己新

小林大地　　　２年　１１秒８４「－１、５」初出場

久米沢達也　　２年　１２秒２５「＋０、８」初出場

青木颯祐　　　１年　１２秒５８「－０、２」

男子４００m

菊地聖也　　　２年　５２秒４４　　初出場

土屋涼馬　　　２年　５３秒５５　　予選　５２秒７５　

福永颯太　　　２年　５５秒２７　　初出場

青木颯祐　　　１年　５７秒４０

男子１５００m

松岡一星　　　１年　４分０９秒５０　　優勝

渡部広大　　　２年　４分１０秒５２

佐藤永都　　　２年　４分１４秒３６

男子１１０ＭＨ

紺野稜真　　　２年　１４秒８３「＋１、６」優勝　　大会新

後藤理久　　　１年　１５秒５１「＋１、６」

男子３０００ＭＳＣ

佐藤永都　　　２年　１０分１９秒８６　　優勝

伊藤哲平　　　１年　１０分４１秒７５　　初出場

横田穏紀　　　１年　１０分５８秒８４　　初出場

男子５０００Ｗ

小浅陽佳　　　２年　２４分３５秒４８　　優勝　　７分自己新

宮崎綜真　　　２年　２５分０７秒４１

飯沢雅人　　　２年　２５分３９分０３

男子４００ＭＲ

福永２、後藤１、高山２、紺野２、　　４３秒０１

男子走幅跳

高山登唯　　　２年　６m４４「＋１、２」　

高橋夕青　　　２年　６m１４「＋１、８」

佐藤希良　　　２年　５m９４「＋－０、０」

男子砲丸投げ

影山煌空　　　１年　９m９４　　自己新

伊藤功太　　　１年　８m９２　　自己新

男子円盤投げ

伊藤功太　　　１年　２７m８９　自己新

女子１００m

佐藤真紅　　　１年　１２秒８８　「＋０、１」自己新

女子１５００ｍ

菅野愛夏　　　２年　４分４７秒０８　　優勝

中村咲楽　　　２年　５分２４秒５９　　自己新１５秒

女子１００ＭＨ

齋藤姫奈　　　１年　１５秒２１「＋０、２」　優勝

高橋美朋　　　２年　１５秒９６「＋０、２」

高橋向日葵　　１年　１７秒５５「＋０、２」

女子４００ＭＲ

美朋２、真紅１、美優２、姫奈１、　初出場　　５１秒０７　　優勝

女子走り高跳び

宇津木楓果　　２年　１m４８　　　優勝

松田希来莉　　１年　１m３５

女子走幅跳び

田中美優　　　２年　５m２４「－０、４」　優勝

松田希来莉　　１年　４m３０「＋０、５」　自己新

以上が１日目の地区新人大会成績でした。自己新は数多く出ましたが目標記録には届いていません。県新人大会まで更にあげていきたいと思います。無観客大会で応援できない保護者の皆様部員は元気に頑張っています。明日は２日目です。

新人大会エントリーと合宿について

福島の気温は３８、５℃まで上がり、米沢も高温でした。８時から練習開始、１１時をメドに取り組みました。基礎練習から種目練習最後にまとめのパターンは変わりません。１１時少し前に終了しました。今日は新人大会のエントリーメンバーの発表が監督からありました。一人２種目まで、各校出場枠は３名です。全種目エントリーとはなりませんでしたが、何とか出場枠まで埋まる種目もありました。明日からＨＢＧ合宿に入る予定でしたが、コロナの影響が出て合同合宿が出来なくなりました。遠征はしますが単独合宿になります。８月５日から９日まで４泊５日の遠征合宿になります。２年連続でＨＢＧ合宿が出来ないのは非常に残念です。それぞれの学校で頑張りましょう。練習は北上の陸上競技場と一関陸上競技場を移動して練習します。夏に強くなる、九里陸上頑張りたいと思います。

インターハイに向けて「その４」

今日の米沢の最高気温は３３℃です。数日前の連日猛暑日を体験してるので過ごしやすささえ感じます。８時からの練習は更に快適と言えるくらいの状況です。昨日同様インターハイ組は２時間、他の部員は３時間の練習で１１時に終了しました。インターハイ組は順調です。米沢での練習は明日が最終です。明日はバス運転の鈴木Ｔが練習後に福井に向かいます。部員の手荷物は明日積み込みます。２５日(日)に新幹線で部員と指導者３名は福井に向かいます。東京オリンピツックの開会式が始まりました。コロナでズタズタにされたオリンピック、誰のためのオリンピックなのか、何の為のオリンピックなのか、マスコミを含めて非難の多い開催になりましたが、誰のためのオリンピックかと言えば選手のためのオリンピックです。東京都の為でも日本の為でもありません。努力に努力を重ねて国の代表となり世界１を目指す選手達のためです。近代オリンピックの創設者クーベルタン男爵はオリンピックは参加する事に意義があると言われました。どれ程代表になるため苦労し頑張ったか、代表になるだけでも凄いことです。日本代表には日本人として勝って欲しいけど、全選手の健闘に拍手を贈りたいと思います。明日は８時から練習します。

インターハイ合宿参加

暑い、福島は３６、５℃で、最高気温の日本一。天童でのインターハイ合宿も３５℃の猛暑日。ＮＤソフトグランド本競技場で１５名が練習しました。来ていたのは４校で高校毎の練習でした。広いグラウンドはがら空きです。インターハイ残留部員はサブグラウンド練習でしたが、来週中学の県大会の会場ですので多くの中学校が来てごちゃごちゃです。走る場所を探しながらの練習です。地元高校も入り賑やかでした。インターハイ合宿は明日までありますが、九里陸上は今日だけの参加です。明日は保護者後援会の壮行会がコミニュテイセンターで１２時３０分から行われます。午前中は市営陸上競技場で練習します。いよいよインターハイが近づいた気がします。今日のインターハイ組の動きは良好です。暑さなれをしながら準備しています。残留部員の方も本気の練習が出来ています。明日も頑張りたいと思います。

国体予選と県陸上選手権に向けて「其の２」

弱い雨がパラパラ降る長井市陸上競技場でした。９時から１１時３０分まで２時間半練習しました。国体県予選大会と県陸上選手権大会が同時進行する大会は来週７月８日「木曜日」から７月１０日「土曜日」までの３日間天童市のＮＤソフトスタジアムで開催されます。先週の定期テストもあり練習がフリーになった事もあり少し遅れが出ましたが３日間で取り戻せた気がします。今日も雨のなかでしたが元気よく練習できました。特に調子落ちている部員もいませんので次大会は自己新を目指して取り組みたいと思います。今日は米沢市営陸上競技場で県中学通信陸上競技大会がありました。コロナ予防で無観戦大会になりましたので観戦は出来ません。速報記録等を見ますと記録的には高校生並みの成績が出ている種目もありました。多くの選手が全国大会に行ける様になって欲しいと思います。高校でも陸上競技を継続してほしいものです。明日は休養日です。水曜日にには天童に向かいます。最後になる３年生も出てきます。しっか頑張らせたいと思います。インターハイに向けても準備を進めて行きたいと思います。

長井市グラウンドで練習しました

長井市陸上競技場に遠征してきました。晴れて気温が３０℃を越え、かんかん照りでSDなどはタータンが熱くて手がつけられず水をまいて練習するほどでした。今年の練習では初めての事でした。グラウンドは中学生が県大会中でもありスポ少が練習に来た程度で空いていました。９時から１１時３０分まで２時間半良い練習が出来ました。昨日とは違い動きも勢いも良くなり平常通りに戻りました。３年生はインターハイで終了する部員が多くなります。代替えの時期にもなり、今日は監督より次期の男女主将と副主将２年生が発表されました。インターハイ後から変わりますのでその時にお知らせします。明日も長井市の陸上競技場で練習します。今日ほど気温は上がらないようですが雨の準備もして置いて下さい。

テストの終了練習再開

今日は１年間の折り返しの日との事です。福島は時々雨の降る梅雨空で気温も２３℃と上がりませんでしたが、米沢は晴れ間も多く２８℃近くまで気温が上がりました。テストが終了して１２時３０から練習が出来ました。通常の練習体制をとりましたが、テストの疲れか動きが鈍く中長距離は集団練習でしたが、他のブロックはフリーの時間を多くしました。各自が種目練習に取り組みました。特別悪くは無いものの初日ですので無理はさせませんでした。明日は市営陸上競技場は県の中学大会がありますので２日間使用できません。県陸上選手権大会も近いので長井の陸上競技場で練習します。９時から１２時をめどに練習になると思います。部バスは学校８時に出発します。天気も良い予報が出ていますので、どんどん仕上げて行くつもりです。

長井市経由天童市

晴れて気温も２８度まで上昇し昨日の雨と気温の低さは何だろう。変化の激しさにビックリです。今日は９時から長井市陸上競技場で練習しました。部員の動きは順調です。種目練習も意欲的に取り組みアツプが見られます。先が楽しみです。１１時１０分に長井市競技場を出て赤湯に戻り東北中央自動車道で天童の県陸上競技場まで１時間で着き、長距離記録会の応援に行きました。男子は１５００ｍと５０００m、女子は１５００mと３０００mに出場しました。全体的に言えることですが好記録の出ない記録会でした。九里陸上も数名の自己新者はいましたが低調でした。明日は１０時から市営陸上競技場で練習します。東京オリンピックまで５０日を切り、連日聖火ランナーも走りますが明日は紺野稜真２年がランナーで参加します。生涯の思い出になると思います。明日も暑くなりそうですが頑張りたいと思います。

県高校総体陸上大会反省

大会の翌日ですが動いて疲れを取る方法を取りました。思いのほか寒い日で長シャツとズボンで丁度良い位です。東北大会に向けてと国体予選に向けて準備に入りました。部員は元気です。県大会の入賞者が多い事もあると思います。県大会でビックリしたのは後藤理久１年です。４００ＭＨ予選で他を大きく引き離しての独走でしたが、歩幅の切り替えが出来ず転倒、ハードルが破損するほどで起き上がれず救急車で病院へ、骨折したかと心配しましたが、強度打撲ですみ宿舎に戻りました。最終日は１１０ＭＨもありましたが、島軒トレーナーにケアーして頂き歩けるようになったものの１１０ＭＨは無理、棄権するように話ました。何度も出場させて欲しいと懇願され仕方なく走らせてみた所、何とか走れる程度にはあり出場させました。予選、準決、尻上がりに良くなり、決勝は５位。驚きでした。他には５０００wで２分短縮して２位の宮崎２年、女子８００m入賞、男子マイルリレーの好記録優勝、悪い方では男子４００mＲの決勝バトンパスミス。種目での決勝７位、８位、の多いことです。入賞者数は下位が多いものの最近にない多さでした。女子を見ても種目も２００m、４００m、８００m、１５００m、３０００m、１００mH、４００mH、走幅跳び、走り高跳び、三段跳び、円盤投げ、ハンマー投げ、混成競技、４００Ｒ、１６００mＲ、出場した種目の殆どが決勝にのこりました。最初は力のない部員達が３年目に県大会入賞は快挙です。どんな種目も指導できなければ指導者ではない、を目標に長年取り組んできましたが正解でした。東北大会に向けて仕上がり７０パーセントから８０パーセントに上げていきます。勝てる東北大会にして行きたいと思います。

明日からＨＢＧ練習会が始まります

気温１９℃の福島です。米沢も練習するのには快適な環境でした。種目練習に重点を置いて取り組んでいます。今日、私が指導したのは投擲やり投げとハードル、短距離のコーナー走、と忙しい日でした。高校指導者は何でも屋でないと務まりません。中長距離はタイム取りや目が離せないので指導者１人が付いていないと出来ない事もあり、監督が見ています。他の種目は残る３名で気づいたところに行き種目練習の指導をしています。全体練習は指示した事が出来ているか４名で見ています。ＨＢＧ練習会は更に指導者が多くなるので楽かも知れません。毎日忙しい事が続きます。家の事、母の事、屋根の修理や不動産の事、全てが練習になると集中出来るので忘れて楽しくやれています。人作りや競技力向上、やることが多くて時間が足りません。明日からの練習会打合せもまだです。スタート前には決めていきたいと思います。練習会にコロナ蔓延の宮城県高校が参加できないのが残念です。

スピード強化からスピード持久力強化へ

晴れて気温が上がった米沢、気温が高いものの１日中雨降りの福島。市営陸上競技場は練習環境が良くなりました。雪解けも進んでいます。震度５弱の地震があった昨日夕方の伊達市ですが、前回の震度６と比べれば物の落下は少なく被害らしいものはありません。多くの方々から心配してくださる連絡が入りました。有り難う御座いました。練習の方は意欲的に取り組み良い雰囲気でした。今日は長井ロードレース大会がありました。スピード練習に力を入れて取り組んでいますので、まだロードレースであっても１０キロは無理です。走り込みはこれからです。九里陸上は不参加でしたが、２名が強く参加を希望して来たので出場させました。想定通り前半は走れても後半は走れません。５０００mくらいまでなら行けると思います。「慌てず、焦らず、諦めず、」少しづつ持久力強化をしていきたいと思います。明日は休養日で練習は休みです。

大阪室内陸上に向け出発しました。

気温１２℃の長井市陸上競技場で練習しました。やや風が冷たいので体感温度は低く寒さも感じました。グラウンドの空をなん組もの白鳥が北帰行していきました。気象庁によると米沢の積雪量が４０㎝を切りました。グラウンドも明日は午前中簡単な除雪をした後に、午後から使用出来るとの連絡が入りました。急に言われても、明日も長井のグラウンド練習の予定でしたので予定通り明日も長井に遠征します。１８日「木曜日」からは正式開場との事ですので早めにグラウンドに行き除雪の後に練習します。大阪室内陸上大会出場２名が今日出発しました。今の力を出し切るレースをして欲しいと思います。今日の練習は種目練習に入り意欲的に取り組んでいました。冬期練習の成果はすぐに出るものではありません。４月後半には良いものが出てくると思います。中学校の卒業式が山形県下で行われました。新入生が来れば新しい九里陸上のスタートです。４月１日からＨＢＧ校の合同練習会から始まります。明日も学校８時に部バスが出発します。

大阪室内陸上に向けて

練習休養日です。こんな日に限り気温は１５℃まであがり良い天気です。米沢の競技場は除雪も終わり練習が出来る環境にあると聞きましたが、まだ開場の知らせはありません。九里陸上は明日も長井市の陸上競技場に遠征します。４月から競技会も始まるのに選手にとっては間に合うはずがありません。市民や競技者のためにある陸上競技場です。競技力向上の為にも早い開場が望まれます。スポ少や、中学、高校、のアスリートは待ち望んでいると思います駅伝大会も開催が決まりました。その取り組みも米沢チームは遅れるのではと心配です。明日は大阪室内陸上大会に、稜真、響、が豊先生の引率で大阪に向かいます。２名共に１７日「水」に走ります。頑張って下さい。明日は８時に学校出発、９時から練習開始します。

長井市陸上競技場４日目

朝から強い雨降りの福島で今日の長井での練習が心配でしたが、米沢を過ぎて川西に入ると、雨はパラパラ降りで長井は気温は低いものの練習中に雨は降りませんでした。寒いので跳躍は種目練習は無し、短距離は基本走とＳＤに走り込み。ハードルは５歩走中心のリズム、中長距離は持久走とスピード強化、寒い中で２時間半の練習でしたが、動きは良好でした。今年の初戦は４月末になります。まだ時間がありますので「慌てず、焦らず、諦めず」じっくりレースに合わせて行きます。明日も長井市陸上競練習します。