晩秋の祝日、穏やかで気温１７℃練習環境は良好の中で練習できました。９時からの練習で中長距離はベーダー駅伝のコース下見と試走をしました。監督が留守でしたので保護者のご協力を頂き１時間ほどで終了しました。競技場練習組は、短距離、跳躍、ハードル、投擲、に分かれて種目練習に取り組みました。此れからは休日でないと種目練習は出来ません。各々ブロックに分かれしっかり取り組んでいました。動きは良好でいつ大会に出しても競技出来る程です。１１時３０分に終了しました。監督と菅野愛夏は天童サブトラツクで東日本女子駅伝大会の練習に参加しました。山形のあかねヶ丘が使えないので山形市内を含めて沢山のアスリートが練習に来たそうですが、練習定員２００名とかで多くの学校が中に入れず公園内で練習していたそうです。コロナ収束に入りましたが、まだ規定は継続されているようです。本競技場はモンテの試合で黒山の人が観戦いていたとの事、あまりにも理不尽なように思えてなりません。練習塲所もない、アスリートや顧問の気持ちが痛いように分かります。当たり前のように競技場練習している九里陸上は幸せです。明日は１６時から市営陸上競技場で練習しまず。
福島は２０℃越えの快晴でしたが、夕方１５時３０分の市営陸上競技場は気温１３℃、晴れ間は見えるものの時々時雨て肌寒く感じました。１６時には照明が必要で秋の深まりを感じます。１００Ｍの直線を利用して基本走中心に取り組みました。明日中長距離はベーダー駅伝のコース試走をします。２チーム出しますが、県上位の駅伝学校も複数チームが出場しますので何処まで食いつけるかです。九里陸上も先日の置賜陸上選手権大会で自己新が多数出ましたので頑張りたいと思います。監督は東日本女子駅伝に選ばれた菅野の県代表選手の練習会があり付き添いで天童に向かいます。明日のベーダー駅伝試走については鈴木顧問が保護者と共に指導にあたります。他の部員は９時から市営陸上競技場で練習します。種目練習中心に取り組みたいと思います。トラックシーズンは終わってもまだまだグラウンド練習は継続していきます。
今日は陸上部の休養日です。家の回りや近所をぶらぶらしながら散歩しました。秋の菊の花は満開、垣根のどうだんツツジも鮮やかな赤に変身しています。この葉が落ちる頃には初雪が降ります。今日から年賀状が発売され、新しい５００円玉が発行されました。時の流れが早く陸上競技も駅伝や長距離以外はシーズンオフに入りました。明日から練習が変わります。来年を見据えての取り組み開始です。部員には能力的にも資質的にも個人差があります。同じ内容を繰り返してやれば当然落ちこぼれは出ます。内容的にもやれるものとやれないものがあります。部員たちの能力向上は１人１人を把握してやらないと陸上が嫌いになります。高校生の向上は驚くほどです。「ビリ哲学」が始まるのはこれからです。人は向上を知ることが出来ると嬉しいものです。明日から少しづつ進化させて行きたいと思います。
今日は快晴でした。気温は２３℃ですが日射しがあり、２５℃位の温度に感じました。寒い日が続いたので暖かさが強く感じたのかも知れません。今日も練習時間が遅れましたので始めたのは１６時３０分頃でした。種目練習の予定を変更して基本走と走り込みをしました。昨日よりも動きが良くなっておりスピードは上がっています。中長距離も時間が足りないのでスピード強化練習です。２０００m、１０００m、に取り組みました。順調に来ていると思います。投てきは円盤投げ、基本と投げ込みをしました。少し時間がかかりそうですが、投げそのものは良くなっています。明日は時間があれば種目練習に取り組みたいと思います。１６時から１８時までを予定しています。
曇りで気温２０℃の福島から米沢に向かうとほぼ快晴、気温は２５℃ありました。最近は米沢の方が天気が良く気温も高い様です。いつもより３０分ほど早い時間から練習できました。久しぶりに種目練習を取り入れました。走りに元気があり生き生きしています。中長距離も駅伝に向けて順調です。中学生の県大会が今週あるのでいつもより賑やかなグラウンドです。只、月も出ない闇夜で、つるべ落としの太陽が沈むとすぐに暗くなります。種目練習は競技場の灯りではハードル等は無理があります。暗いと走りも早く見えて動きを見るには明るさが不足です。年々照明の数は増えていますがライトが小さいので部分的な明るさはありますが全体を網羅するまでには行きません。ぼんやり箇所があるので遠くを見るには難しい場面もあります。現状に合わせて練習するしかないようです。明日は１６時から市営陸上競技場で練習します。
今日の福島は気温が２７℃まで上がりましたが、曇り、雨、晴れ、の繰り返しです。○○○心と秋の空。米沢の１６時は晴れましたが気温は２０℃まで下がりました。日が落ちるのが早く１７時で薄暗くなります。ハードル関係は灯りが足りない事もあり、Ｕ１８出場の１１０ＭＨ練習は３０分も危なくて出来ません。女子１００MＨなら低いのでやれますが、男子のハイハードルは、土曜日、日曜日、に練習するしかないようです。中長距離の駅伝グループは元気がいいです。女子も良い走りになりました。他校も同じでしょうが、時期が来ればどんどん上がる不思議なものです。リレーや駅伝は陸上競技で数少ないチームスポーツです。それだけに華やかで楽しい競技です。９０才でノーベル物理学賞をいただいた真鍋博士、５０年以上も同じ研究をしたそうです。継続は力なり、おめでとう御座います。明日も１６時から市営陸上競技場で練習します。
福島の気温は２７℃まで上がりました。米沢も半袖で十分で、長袖だと汗ばむほどです。短距離と跳躍はコーナー走中心に取り組みました。投てきは円盤投げ中心、中長距離はペース走です。九里学園の創立記念日の為に午後は音楽会もあり練習は少し遅れて１６時３０分から始めました。県新人大会頃はコロナ休校後で走れない部員達でしたが、ようやく本来の走りに戻って来ました。戻るまで２週間かかったと言えます。急な大会参加で足を痛めた部員が数名出ましたが回復している部員がほとんどで、米沢スプリント大会には１名以外出場出来ると思います。駅伝組はもう少し全員が上がるまで時間が必要です。２、３名以外は概ね順調には来ています。学期末で生徒は休校です。９時から２時間くらい練習します。台風が気になりますが太平洋側を通るようですので心配なさそうです。九里学園陸上部頑張ろう。
練習終了の１８時になると暗くなる季節になりました。昨日の長距離記録会を参考に県高校駅伝大会のメンバーが監督から発表になりました。まだ正式決定ではありませんが区間候補は決められました。米沢市営陸上競技場は明日から２日間、置賜地区の中学新人大会があるので九里陸上は長井陸上競技場に遠征練習します。県駅伝大会場所であり、２日間コース下見を兼ねてコース道路練習をします。他の部員は陸上競技場内で練習します。部員はコロワクチン接種を受けに行く部員が増えました。安心できますので喜ばしいことです。今日の九里陸上はスピード強化の為の走練習中心に取り組みました。明日は種目練習に取り組みます。向上するのはこれからです。頑張ろう。
今日も猛暑日の福島県北地方です。今週末までは暑い日が続く予報が出ています。１５時から米沢市営陸上競技場で練習しました。快晴の空で３１℃の気温よりは暑く感じました。氷を準備したり、扇風機を出したり、夏合宿と同じ体制を取り２時間半練習しました。学園祭があり気持ちがハイになっていたのか集中力に欠けていた風にも見えました。気持ちの差は競技にも練習にも出てくるのかも知れません。パラリンピックをテレビ観戦しました。片腕が使えなくても１００m１０秒５、全盲の５０００mが１５分を切りそうな記録､女子の全盲の走幅跳びが５mを跳び､驚く事ばかりです。大変な努力をしているのだと思います。頑張る姿に感動を覚えました。明日の練習は急遽ですが休みとします。自分の出来る範囲で練習してください。
今日の伊達市は３５℃の猛暑日です。暑さに慣れていますがさすがに暑いと言う言葉が出てしまいます。１６時の米沢は３１℃でした。この程度だとさほど暑さは感じません。学園祭があるので練習は１時間３０分ほどで終了しました。学校が始まり通常練習時間は２時間弱になりました。土曜日、日曜日、でカバーするしかありません。部員の更なる本気さを求めていきたいと思います。今日は安部隼人先輩と田代淳先輩が指導に来てくれました。三段跳びと投てき指導で新鮮さがあるのか部員は生き生きしていました。時々来てほしいと思います。福島県の相馬市の高校生の８５パーセントがコロナ予防接種２回終了したとテレビが伝えていました。相馬市の今日の感染者数は０です。コロナ感染者を少なくするには予防接種者を多くするしか方法はないような気がします。なにかを制限しても何ら変わらないのが現実です。競技会どころか何でもダメ、ダメ、にして時間だけが過ぎていく。もうウンザリです。明日は校内だけの学園祭があります。１５時頃から練習できるかも知れません｡
午前中、伊達市に大雨警報が出され時折強い雨も降りましたが、昼過ぎには曇りとなり雨は上がりました。米沢についたのは１５時３０分です。曇り空で雨は降りませんでした。１６時過ぎから練習に入り気温は２５℃の快適な環境です。時間が足りないので休憩時間を取らないで基本走に入りそのまま種目練習に移行、最後はまとめで終わりました。中長距離は４０００m中心に走り込みました。まとまりもあり良い練習になっています。最近コロナの予防接種を受ける部員が増えてきました。早い方がいいので大会に合わせて大丈夫な日に接種するように勧めています。他県より早い気がします。明日から気温が高くなるようです。猛暑日になる日もあるようなので気を付けたいと思います。女子駅伝チームも始動しました６名共元気です。
パラリンピックの開会式を見ながらブログを書いています。多くの国が参加する事に驚きです。出場種目は圧倒的に陸上競技が多いようです。九里陸上は今日から次の目標になる県新人大会と県高校駅伝大会､全日本ユース大会に向けて取り組みを開始します。東北総体に出場予定の３年生が競技会がなくなり､女子２名は駅伝大会に向けて取り組みを開始しました。まだ記録会等がありますので､陸上継続３年生も練習は継続していきます。地区新人大会後ですが疲れが見られる選手はいません。元気に取り組んでいます。只、練習時間が２時間弱ですので部員は物足りないようです。日暮れが早くなりました。１８時には曇り空でもあり薄暗く感じます。今日もパラパラ雨はありましたが、練習に支障がありませんでした。国体や東北総体が中止となり落ち込む選手もいましたが切り替えて頑張りたいと思います。
朝方３時半頃、物凄い雷と雨がありました。誰もが目が覚める雷音と激しい雨です。夏休み中の大会と合宿で早起きは慣れていますが、３時半には堪えました。県内の地区新人大会が終了しました。山形陸協に大会成績が出ていました。東北新人大会出場は県大会４位までです。純短距離種目の力は足りませんが、リレーを含めて可能性のある種目は沢山あります。１人でも多くの部員を宮城県で行われる東北新人大会に出場させたいものです。国体、東北総体も中止となり、コロナにまだまだ終わりは来ません。ワクチン接種が増えれば下火に向かうのでしょうが、プロ野球やプロサッカーが観客を入れて実施されているのに不公平感は否めません。県内での記録会を入れるとか何かしないとアスリートの意欲まで失ないます。ますます学校差や指導者の差が競技力についていくような気がします。１人でも陸上は出来るけど１人じゃ強くなれないのが陸上。高校生の年齢ならば当然起こります。日本陸上競技連盟主催の高校全国リモート大会の成績が出ました。男子４００ＭＨ３位に２年紺野稜真、男子混成競技６位に３年齋藤兼信が入賞しました。おめでとうございます。紺野は国体の１１０ＭＨで優勝を目指していたので残念です。現２年生は２年連続の国体中止です。不幸な学年ではなく飛躍の学年になってほしいと思います。
朝から小雨が降り続いた米沢市営陸上競技場です。濡れてビショビショになるような雨ではないので練習に大きな支障はありません。気温２３℃と動いている部員は丁度良い気温ですが、指導する方は少し肌寒さを感じます。お盆休みなのか他校が練習に来る事はありませんでした。個人で数名が来ていた程度です。種目練習中心に２時間半の練習です。良い練習が出来ました。帰り道、道路際に並んでいる桃屋さんに寄り、２０個近く入っているはね物桃を１箱５００円で購入、産地でも１個３００円から５００円する桃ですので格安です。形が悪くて少し傷がついていても味は同じです。産地に住む特典かも知れません。明日から２日間お盆休みでフリー練習です。１６日から開始しますが市営陸上競技場は月曜日が休場日ですので長井市陸上競技場に遠征します。インターハイ、合宿、と続いた部員は疲れを取る２日間にして欲しいと思います。今日はお盆の仏迎日でお墓参り、雨の日で線香の火がつかず困りました。明日から数日間は雨降りのようです。現在福島には大雨洪水注意報が出ています。コロナと災害に気を付けましょう。
急に涼しくなった米沢です。練習も暑さから解放されて楽になりました。８時から１０時３０分までの２時間半の練習でした。動きの確認、細かい所まで注意しながら指導しました。中長距離と競歩も快適な走りになって来た様に見えます。地区新人大会まで１０日を切りました。合宿の疲れも練習時間が少なくなりましたので、８月１４日、１５日の、お盆休みが過ぎれば回復すると思います。秋大会に入ります。地区新人大会が終われば８月２８日、２９日は東北総体「天童」があり、９月上旬には県高校新人大会が酒田で行われます。暑くなったり涼しくなっりと天気や気温の変化が激しい最近です。又、コロナも山形県の感染者数が多くなりました。以前のように大会中止は無くなりましたが、注意して生活しなければなりません。明日も８時から市営陸上競技場で練習します。
