腰椎椎間板ヘルニア

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50代　男性　会社員

腰椎椎間板ヘルニアの再発で、再手術した方が

良いと病院で言われたが、

昨年11月から12月にかけて当院に通院し、10回の施術で、右坐骨神経痛の症状は

改善。

その後、今年8月に少し痛いということで、3回来院し、改善。

きのう9月12日、メンテナンスのために来院。

調子はいい。疲れてくると、少し右脚にだるさが出る。

 

椎間板の牽引と、全身の疲労回復の施術を行った。

夜勤と日勤を繰り返している方で、重労働。今後も月1回のメンテナンスで、

体調を整えてほしいですね！

 

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全身の痛み

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30代　女性　主婦

全身針でさしたような痛み、腰、背中も痛い、手足の指が痛い、

頭痛、目の奥の痛み　不安と不眠

病院では、腰椎椎間板ヘルニアと診断。

ブロック注射をしたが効かない。

 

今日で10回目。

全身の痛みはまだ残っているものの

頭痛がほとんど無くなって、楽になってきた。

 

やっていることは、歪みをとり、全身の緊張をとる、内臓の働きをよくする、

椎間板の牽引。

産後まもなく肺炎にかかり、激しいせきで眠られなかったそうだ。

極度の疲労が原因と思われる。

 

睡眠＋お風呂＋施術の効果で、激しい疲労が少しずつ取れてきた。

まだ、時間はかかるだろうが、確実に改善していくだろう。

 

 

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土日は予約がとりにくい

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 9月は、土日は予約がとりにくい状況です。

15日（土）、16日（日）は、もう予約でいっぱいです。

 

昨日は、朝9時から夜9時20分まで、

ひたすらがんばりましたが、

今日はさすがに疲れました。

 

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お尻の痛み 高校生

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 高校3年　女性

今年の初めぐらいから、長く座ったあと立ち上がるとき、

お尻が痛い。座る時も痛い。

病院では、坐骨神経痛と言われた。

 

朝は、立つときも座るときも痛く無い。

学校で長く座っていると、立ち上がるとき、その動作で痛い。

 

学校で座る姿勢をしてもらうと、結構背中を丸くして座っている。

 

長時間背中を丸くして、仙骨が後傾したせい？

椎間板の前側の損屈（つぶれた）？

 

椎間板の損屈なら、座っている状態でも痛いはず。

なので、仙骨の後傾が原因ではないかと考え、

伏臥位（うつぶせ）で、仙骨を前傾させる手法をおこなった。

 

何回かその手法をやっては、立ち上がる動作をしてもらうと、

だんだん、痛みが無くなる。

「ちょっと、いいかな」

 

さて、少し長めに手法をやって、立ち上がる動作をしてもらうと、

「楽です。痛く無い。」

 

そのときの、お母さんの顔。

目を丸くする、とは、こういう顔をいうのだ、という顔。

 

痛みが出た原因について、

なぜ、正しい姿勢をした方が良いのか

座位、立位での　正しい姿勢について、

説明した。

「姿勢は、とっても大切なんですよ。

姿勢を良くすれば、肩こりも改善しますよ。」

 

たぶん、何年も背中を丸くした姿勢をとっているので、

急に正しい姿勢をするのは、大変だろうが、

背中を丸くしていると、また痛みが出てくるだろうから、

「がんばって、いい姿勢をしてね」

と励まし、終了。

 めでたしめでたし。

 

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第3回研修会

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今日、コスモス自然形体院にて、第3回研修会　を　行った。

前回の復習と新しい手法として、ふたつ。A法とB法。

これがしっかりできれば、腰椎椎間板ヘルニアを改善させることができる。

 

信じられますか？

手術しなくても、腰椎椎間板ヘルニアは回復します。

痛み止めは飲まなくても、ブロック注射をしなくても、痛みやしびれを無くす

ことができます。

早期回復のためには、８時間の睡眠が必要です。

身体の歪みが無くなり、８時間の睡眠を取れば、身体は、

奇跡的な快復力を発揮します。

 

 

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腰痛 前屈で痛い

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小学6年　男子　野球部　

腰痛。左にひねって痛い。立位で前屈して痛い。

 

動作転移を疑ったが、まず、腰の疲労をとる。

左にひねってもらうと痛く無い。

 

座位での前屈では痛く無いが、立位の前屈は痛い。

動作転移を疑った。

前屈（前側にかがむ）で、背骨が少しだけずれるのが原因と考え、

そのずれを修正。

 

前屈してもらうと、

「あっ！！！！！！　」

目を丸くして、驚きの顔！！！！

「痛く無い！！！！！」

 

動作転移は、簡単に直る。

ただこれは、どこが痛いか正確に教えてくれたおかげ。

 

今年4月にオスグッドで2回通院した少年。

お父さん曰く

「膝も2回で直って、その後全然痛くありません。

今回もびっくりです。」

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半月板の炎症

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高校1年　女性　バスケット部

症状が三つ。

まず、一ヶ月前より、左膝裏が痛い。

曲げるとき痛い、伸ばす時痛い。正座で体重をかけると痛い。

2週間前、病院では、半月板の炎症と言われ、2週間練習を休んで様子をみるように言われた。

2週間が過ぎたが、いっこうに良くならず、かえって痛みが増した。

 

ふたつめ。

右側の骨盤の前側（手でさわれるところ）が痛い。

走るとき痛い。

右側に体重をかけると痛い。

立位で右膝を高くふりあげると痛い。

以前、左側も同じような痛みがあった。1ヶ月練習を休んだら、治った。

今回反対側が痛いので、あまりひどくならないうちに治したい。

 

三つ目。

腰痛。腰全体がこってる感じ。

 

まず、ひとつめ、膝の痛み。

膝裏の圧痛はない。

周辺の筋肉の癒着や疲労をとる。脚全体も同様。

プラス、膝の動作転移が原因であろうと思われるので、

（曲げたり伸ばしたりするときに、膝の関節がずれる）

まず、仰臥位で、膝のずれを修正。

立って確認してもらうと、１０の痛みが２までに減った。

次に、立位で、膝のずれを修正。

これで、痛みは、完全に無し。　チャンチャン！！！

 

二つ目。骨盤前側右　の　痛み。

これは、腸骨の動作転移。

立位で修正。

簡単に痛みは無くなった。チャンチャン！！！

 

三つ目。腰痛。

これは疲労によるものなので、腰背部の疲労を丁寧にとった。

 

今日から、もう練習に復帰してかまいませんよ！

 

一定の動作のときに関節がずれることがあります。

関節がずれるために、靱帯や筋肉が通常より引っ張られて

痛みがでます。

微妙なずれですので、レントゲンでとってもわかりません。

レントゲンは,静止状態でとります。

動作時にずれるのは、レントゲンではわからないのです。

 

動作時に関節がずれることを

動作転移といいます。

他の原因が無ければ、動作転移だけなら、簡単に

治ります。

 

病院や整骨院などで、なかなか治らない方、

一度、コスモス自然形体院へおいでください。

 

この高校生のお母さん、何年か前の新聞折込のチラシを

ずっととっていて、気になっていたそうです。

今回、思い切って来院して良かったですね。

 

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おもいっきり走れない 足首の捻挫

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中学2年　男子　陸上部　1500㍍

20日前に、左足首を捻挫。

まだ痛みがあり、おもいっきり走ることができない。

大会のために、練習に力をいれたいのに、できない。

 

おそらく、動作転移の痛みでしょう。

特定の動きのときに、関節がずれるための痛み。

 

周辺の筋肉の疲労をとってから、まず、仰臥位で足首の関節の動作時の

ずれを治す。

立位で確かめてもらうと、まだ痛い。

 

次に立位で、痛い動作での足首の関節のずれを治す。

 

室内で痛くなる動作をやってもらうと、

「痛くないです」

 

外で走ってもらう。

軽く走って、「痛く無い」

徐々にスピードをあげて、「痛く無い」

 

「1500㍍走っても、大丈夫そう？」

「大丈夫です」

 

お母さん曰く、

「走りっぷりが違う」

 

「もう練習を再開しても、大丈夫ですかね？」

「大丈夫ですよ！」

 

遠くからきたかいがありましたね。

ひとりの少年の、陸上にかけた青春の思いを

後押しすることができた。

 

これは、病院では治せない。

 

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第2回研修会

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昨日、コスモス自然形体院にて、第2回研修会を行った。

参加者は、ふたり。私と合わせて3人での研修。

 

伏臥松葉捻転法など、超重要で超効果的な手法の練習をした。

自然形体療法には、全身の歪みを整える手法がいくつかあるが、これも

そのうちのひとつ。

 

一つの手法で全身の歪みや筋肉の緊張をとる。

自然形体療法は、どの手法でも、全身に効くのです。

 

ビデオを撮って、参加者に渡した。

といっても、ビデオを撮る機械の操作は、参加者。

DVDに焼くのも、自分でやろうと挑戦してみたが、あえなく失敗。

結局、息子にやってもらった。

 

ま、いろいろ協力してもらって、研修会が成り立っております。

 

ある程度研修を積んできた研修生にとっては、施術の見学もものすごく

参考になるでしょう。

 

昨日は、研修生が見学している中で、動作法で、一発で捻挫の痛みが無くなって、

「動作法って、すごいですね！」

 

ということになり、手法の凄さを見学することで、ますます研修意欲も高まることでしょう。

 

次回研修会のために、手法・理論の復習をまた一週間がんばります！！！

 

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