寒い季節はお風呂に入る（湯船に入る）けど、
夏はシャワー。
という方多いですよね。
今頃の季節はシャワーだよ、という方多いでしょうね。
でも、暑い夏でもお風呂に入った方が身体の疲れが取れます。
仕事から帰って、いったんはシャワーでさっと汗を流しても、
夜には湯船につかって、しっかり疲れを取りましょう！
当院に通院している40代女性のSさん。
夏場は、30年間シャワーで済ましていましたが、私のアドバイスもあり、
この夏は湯船につかっています。
旦那様にも湯船につかることを勧めているそうです。
そして、ウオーキングを夕方に実践していましたが、
私のアドバイスで朝ウオーキングをするようにしたら、
夜は10頃に眠くなり、夜中に眼が覚めることもなくぐっすり眠れるように
なったと、今日喜んで報告してくださいました。
施術 プラス 生活習慣の改善で、体調も徐々に回復しています。
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☆コスモス自然形体院
このたび、ヤフーショップに店を出しました。
私が実際に使って「超いいもの」「健康の役に立つ」と是非オススメしたいものばかりを売っています。
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秋田県湯沢市関口字関口15-2
☎ 0183-73-2959
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