究極のストレッチ

コスモス自然形体院　ホームページ

http://www.cosmos-shizen.jp/

 

2月23日、24日、大阪に研修に行ってきた。

今回の研修での成果を皆さんにも少しおすそわけ。

 

多くのスポーツ障害の方ややアスリートセミナー参加者に教えている究極の

ストレッチ。

まだ、素晴らしい効果があった。

 

胸板が厚くなり、（ぺったんこだった肋骨が丸くなる）楽に息が吸えるようになる。

楽に息が吸えれば、疲労回復が早く、身体の状態が良くなる。

 

どうですか？

すごいでしょう？

 

寝る前に、2回でも3回でもいいから、このストレッチをやりましょう。

 

 

コスモス自然形体院のホームページも、

是非ご覧ください。

http://www.cosmos-shizen.jp/

 

 ↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。


コスモス自然形体院
秋田県湯沢市関口字関口１５－２　　℡　０９０－５５９６－４７９２　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０１８３－７３－２959

 

秋田県湯沢市、羽後町、横手市、美郷町、大仙市、仙北市、

由利本荘市、にかほ市、秋田市、

岩手県北上市、花巻市、盛岡市、一関市、

山形県新庄市、金山町、真室川町、山形市、村山市、

の皆様が多数来院されています。