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高校3年 男子 陸上部 高跳び
太もも後ろ側のはり。
一週間後に試合があり、それに備えて来院。
全身の調整と、足首回し。
脚全体と、張りがある周辺の疲労、緊張をとった。
歩いてもらって、大丈夫。
外を走っても大丈夫。
「張り」だけでは、来院する人は少ないけど、
簡単に「張り」はとれた。
筋肉の「張り」があって、ご心配の皆さん。
「張り」は、とれますよ。
無理して練習して、肉離れを起こしてはたいへんですよ。
ついでに、究極のストレッチや足指、足裏のストレッチも
教えます。
コスモス自然形体院 〒012-0862
秋田県湯沢市関口字関口15-2 ℡ 090-5596-4792
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