磁性鍋57 レシピ チンゲンサイと豚肉の蒸し煮(味噌味)

2022年02月23日 22時44分29秒 | 磁性鍋

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、

 

磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。目次

 

今回は、チンゲンサイと豚肉の蒸し煮

 

材料

チンゲンサイ(大 2~3株)

豆苗(1袋の半分)

油揚げ(大判1枚)

豚肉 100~150㌘(好みで)

 

調味料

味噌

 

磁性鍋L スノコを敷く

 

磁性鍋に、材料を全部入れる

 

600ワット 5分 (豚肉が凍っていたら、あらかじめ解凍した方がいいかも)

少し蒸す

 

味噌を少量の水で溶いて、混ぜる

 

 

できあがり

 

 

個人的にですが、

チンゲンサイは、味噌味が好きです。

 

豆苗は、たまたまあったので入れました。

キノコを入れてもおいしいでしょう。

油揚げは、味がしみて美味しいので、入れました。

 

チンゲンサイや夏であればナスやピーマンは味噌味が合うように思います。

どうぞ、試してみてください。

 

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