スキー教室

今日は、スキー教室でした。

でも、天気は最悪

学校を出発するころ、小雨。

ジュネス栗駒スキー場に到着したら、みぞれまじりの雪。

雪はべちゃべちゃ、おまけに湿気を含んだ雪。じとっとぬれて、気持ち悪い。

まあ、広いスキー場のいろいろなコースを滑って、楽しいといえば楽しいけれど、
子どもたちのレベルに合わせて、ボーゲンでスピードを制御しながら滑るので、
かなりの疲労。

スキー教室で、こんなに疲れるのは、年のせい？

それでも夜は、会合に参加し（私の家で）、勉強もこれからやるんだから、じぶんながら、かなりのバイタリティーですね

化学物質過敏症

数日前、テレビを見ていたら、化学物質過敏症について放送していました。そのテレビを見ながら、もしかしたらこれ、自然形体療法で治るんじゃないかな、多分、頚椎を治せば治る、と思って見ていました。

それで、調べてみたら、自然形体療法の創始者である山田洋先生のブログ「からだの奇跡」に、化学物質過敏症について書かれてあって、やはり、頚椎を治せば治る、とありました。

自然形体療法の治療を受けて、花粉症の症状が出なくなった人が多数います。化学物質過敏症も花粉症と同じような原因のようです。

化学物質過敏症でお困りの方が、自然形体療法を知り、一刻も早く治療されることを祈ります。



自然形体療法専門学院のブログがあります。
是非一度、こちらのブログもご覧下さい。

ＵＲＬは　
http://blog.livedoor.jp/hiroguapo/?blog_id=1510631です。

背中が丸い方には

年配になると、だんだん背中が丸くなってくる方がいますね。
服を着ていても、ぽこっとなってる。

近所のおばあちゃんでそんなに目立たないけれど、背中がちょっと丸くなりかかっている方がいます。今日ちょっと会合があり、終了後時間がないので、簡単に背中を治療してあげました。

まず、背骨を真っ直ぐにする手法。次に脊柱起立筋のはりをとる手法。次に背中・肩甲骨周りの筋肉をゆるめる手法。最後に生理湾曲をつける手法。

基幹の型もやれば完璧なんですが、時間の都合でこれだけ。でも、すっきり姿勢が良くなって、とても気持ち良いとのこと。

おまけに、この前の自己療法の復習。姿勢を保つ筋肉をつける体操。
背中がまるまらないようにお手伝いができて、とてもうれしい



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