２月２０日（月）

今日は、朝から調子が悪かった。

５：００ごろ、足が痛くてお目覚め。つ～～～～～～と左足が痛い。いろんな格好をしてみるが、痛い。くっそう。

午前中から痛い。午後、会議で１時間半ぐらい座り続けねばならず、苦痛。
以前のずきずきした痛みではない。びっこをひくくらいではないけれど、苦しい。

リラックスして毎日を過ごしていたいけど、これじゃ無理。

帰ってすぐ入浴。食事の時間正座して、おなかも満腹になると、足も落ち着く。