１月２９日（日）

昨日の夜は、久しぶりに足を伸ばして寝ても少しの間はしびれや痛みが無くいつもより楽。

午後から歯医者で、腰から大腿にかけて痛くなった。

今日も入浴３回。自己療法も何回も繰り返した。