今朝
なんか食べようかなとキッチンに
冷ご飯、たまねぎ、にんじん、ピーマン、豚バラ肉、牛肉、とんトロ肉
肉類は何日か前に買った、焼肉セット(安かったので買ってみたがあんましおいしくない)
肉、野菜を刻み、フライパンで炒め、冷ご飯を入れて
カレー粉、塩 そして水
チャーハンとかはパラパラになるのが良いとされてるけど
消化に良いのは、オジヤみたいに水分が多い方がいいんでないかと思い
あそうだ、ごぼうも入れた(野菜多めだ)
けっこう辛いくらいカレー粉を入れて
生卵のせて、ソースとか醤油をちょびっとかけて食べる
昔はカレーに生卵をのせて食べるのが好きでした。
なんか食べようかなとキッチンに
冷ご飯、たまねぎ、にんじん、ピーマン、豚バラ肉、牛肉、とんトロ肉
肉類は何日か前に買った、焼肉セット(安かったので買ってみたがあんましおいしくない)
肉、野菜を刻み、フライパンで炒め、冷ご飯を入れて
カレー粉、塩 そして水
チャーハンとかはパラパラになるのが良いとされてるけど
消化に良いのは、オジヤみたいに水分が多い方がいいんでないかと思い
あそうだ、ごぼうも入れた(野菜多めだ)
けっこう辛いくらいカレー粉を入れて
生卵のせて、ソースとか醤油をちょびっとかけて食べる
昔はカレーに生卵をのせて食べるのが好きでした。
パラパラしたのが世間では良いとされてますが
おじやみたいなカレーライスも良いかなと思い
作りました
ルーを使わないので、カロリーは低め
ご飯が軟くなるので、消化よい
野菜が多めなので、何かに都合よいかも
それと、美味しいです。
思わず・・はしたなくて失礼しました。汗
カレー粉でつくるやつは凄く辛いけど、
なんかパンチが効いてて美味しいですよね。
あ~食べたいな。
いろんな野菜を入れてもOKなんですね!
あまりご飯があるときに作ってみます。
ルーを使わないから、カロリーもだいぶ低めだと思うけど
肉から出る脂でだめかな
生卵入れるカレーは好きです
温度も下がり、ガツガツいけますね。
腹ペコの時なんかに最高!
なまら、美味そうでしょ(^^