「基本指圧」に憧れて ― 村岡曜子のブログ

我が国固有の指圧を広く浸透させ、社会の保健と福祉の増進に寄与したい。

本年最後の月例練習会、伏臥位肩甲下部を実践しながら学ぶ

2019年12月10日 | 月例練習会

 8日の日曜日午前9時半から2時間、成増アクトホールで基本指圧練習会の月例練習会が行われました。基本指圧研究会会員が集まる年内最後の練習会です。この日は基本中の基本、伏臥位肩甲下部についての学習。
 まず受け手の姿勢を正すことから始め、指の使い方、肩の力が抜ける姿勢に話が及びました。構える体勢を低くし過ぎないことで身体の力が抜けること、両足の位置取りなど細かい説明をしながら練習しました。それぞれ参加された方々のレベルに沿った、理解しやすい勉強ができたと思います。

 来年最初の練習会は、前頸部を勉強します。新年の練習会は126日(日)午後130分からです。
 本年はお世話になりました。来年もよい1年になること期待しています。皆さま、どうぞお元気で新年をお迎えください。


今年最後の月例練習会(於 成増アクトホール)

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