久々の茨城仕事 昼は瀬戸うどん

久々の茨城仕事でした。

龍ヶ崎市の得意先へなんとここは１０年前に５年ほど担当していた、なつかしいなあと話に花が咲いた・・

昼はうどんやがあったのではいる。

讃岐　瀬戸うどん　　聞いたことはない、けどこの丸亀製麺パターンの店はあちこちである。



かけうどんとかき揚げ

かけうどんは２８０円　かき揚げは１３０円　しめて４１０円

まあこんなもんでしょうね

かき揚げには半分はうどんに入れて、半分はソースで食べる、関東では天ぷらをソースで食べるといのはありえないことらしい。



でた・・・・

牛久の大仏・・・これは夜に近くを通ると結構不気味だ

卒煙セミナーに参加してきました！

何度禁煙しようとして３日も持たず、いまだにたばこをやめずにいる、たばこ歴３６年　１日一箱　障害たばこ代は５００万強

会社の健康推進室で今年にはいり卒煙宣言運動をやっていて、看護師さんが常に呼びかけているのですが

卒煙セミナーが先週あったので参加いたしました。



いろいろと話を聴いているうちに・・・

ニコチンの害より、煙草に含まれる化学物質が問題のようで、これが発がん性物質を発生しているということらしい・・

月タバコ代１４０００円ほど

煙草をやめれば毎月温泉にいけるでは・・　年間にしてみれば１７万ほど　これがあれば東北ー福島復興の旅にいける

いろいろ考えた



煙草を吸うところも減ってきた、なんかタバコすううのがみじめたらしい感じもする。

狭いところでいつぱい集まり窮屈な感じで汚い空気のところで吸う・・なんかな・・

一度たばこのない世界はどんなのか・・

さっそく禁煙外来を会社の近くのクリニックで予約した、飲み薬での治療、保険適用３ケ月～５ケ月

楽にやめられるとの事です。

ということで健康推進室にこれを提出した



１０月１日より開始・・

さてさてｄぉうなるやら・・・病気の治療になります、ニコチン依存症という病名