スタジオプログラム（ＦＢ）-26

今夜のスタジオプログラム（ＦＢ）は・・・
参加者がヤヤ少なめだったなぁ

来期は、少ぉし始まる時刻がずれる。
それで、、Ｌ３クロールの始まる時刻がまるまる重なる

どっちに参加しよーか..
やっぱクロールのほぅかな

インストラクターはＯさん　総合で２６回目。

いつものよーに、、徐々にそして途中..今日も中汗って感じの
汗掻きまくり～～

いつもみたぃなnextへnextへと動きが細かく変化しなかった・・カモ

シェープアップの初歩60分間。
運動強度☆☆＊。難易度☆。