16日(金)
帰宅ラン会社、日産スタジアム、環状2号、R16、スポーツクラブ 13.2km1時間15分
スイム アップ、サイドキック、インターバル、ダウン 2km45分
華の金曜日~。
今日も平穏に仕事が終わりそうだにゃ~。
なーんて思ってた、おやつタイム…。
不意打ちに、久しく音沙汰のなかった那須のお客はんから、
機械停まったで~!
っちゅう一報…。
アイヤー!また那須行かなあかんのかいな~。
幸い替わりの機械で何とか対応したらしいので、
今すぐスクランブル発進!
っちゅう最悪のパターンは免れたものの、
月曜は朝一で那須行かんとあきまへん…。
夜までかかって機械の取り揃えをして、車に積んで21時前に退社。
今回はちいと長期戦になるかも…。
那須は朝晩凍るっちゅうので、帰って来るまで練習出来へんかもしれん。
頑張って帰宅ランとスポーツクラブでスイム。
スイムは昨日休んだせいか?
アップ、サイドキックは大分良くなって来たなぁ~♪
なんて楽観視しとったら、インターバルで腰が痛くなって、
体の軸が作れず撃沈…。
これでまた那須行ってる間に泳げなくなるんかいな。
スイムは難しいわ…。
帰宅ラン会社、日産スタジアム、環状2号、R16、スポーツクラブ 13.2km1時間15分
スイム アップ、サイドキック、インターバル、ダウン 2km45分
華の金曜日~。
今日も平穏に仕事が終わりそうだにゃ~。
なーんて思ってた、おやつタイム…。
不意打ちに、久しく音沙汰のなかった那須のお客はんから、
機械停まったで~!
っちゅう一報…。
アイヤー!また那須行かなあかんのかいな~。
幸い替わりの機械で何とか対応したらしいので、
今すぐスクランブル発進!
っちゅう最悪のパターンは免れたものの、
月曜は朝一で那須行かんとあきまへん…。
夜までかかって機械の取り揃えをして、車に積んで21時前に退社。
今回はちいと長期戦になるかも…。
那須は朝晩凍るっちゅうので、帰って来るまで練習出来へんかもしれん。
頑張って帰宅ランとスポーツクラブでスイム。
スイムは昨日休んだせいか?
アップ、サイドキックは大分良くなって来たなぁ~♪
なんて楽観視しとったら、インターバルで腰が痛くなって、
体の軸が作れず撃沈…。
これでまた那須行ってる間に泳げなくなるんかいな。
スイムは難しいわ…。