暑中お見舞い申し上げます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
まぁぁ~今日のなんて暑いこと!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
朝起きたのが5時。(悲しいほどに体内時計は正確なのだ)
速効エアコンを入れました。
牛乳を飲んで、リンゴをひとかじりしてから、朝食の時間まで
近所の遊歩道までちょっとウオーキングへ。
履いていくのは3980円の運動靴。
実は1カ月ほど前、上等のウオーキングシューズを買いました。
一万歩歩いても足が痛くならない靴がほしい…と言ったらデパートの店員が
勧めたのが写真の靴。
14,500円也。
結構なお値段取るからさぞかし快適なんだろうと期待してたら
何のことはない。
右足が痛くなってきた。
五十肩の時お世話になった近所の接骨鍼灸院へ行って、電気をかけマッサージ。
三日目になってもすっきりしない。先生曰く。
「靴が足に合わないんでは?元の安い靴に変えてみたら?」
元の3980円の安い運動靴に変えたら痛みが薄れたって…。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
結局靴底を550円のぺらぺらのインソールに変えて様子をみてみる事になりましたが。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
それじゃ高い靴買った意味ないじゃん。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
早朝に木陰を選んで3000歩ほどしか歩かないのに、汗びっしょり。
ほうほうの体で帰宅。
シャワーを浴び下着を取りかえる羽目に。
朝からこの調子じゃ、昼間は思いやられる、今日はでかけないほうがいいーと
主人に話していたら案の定。
夕方のニュースで東京の練馬(近所)が35度ですって。
前橋は36度とか37度とか言ってませんでした?
なんまいだぶ、なんまいだぶ。
今週来週は絵を夏休みいたします。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
まぁぁ~今日のなんて暑いこと!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
朝起きたのが5時。(悲しいほどに体内時計は正確なのだ)
速効エアコンを入れました。
牛乳を飲んで、リンゴをひとかじりしてから、朝食の時間まで
近所の遊歩道までちょっとウオーキングへ。
履いていくのは3980円の運動靴。
実は1カ月ほど前、上等のウオーキングシューズを買いました。
一万歩歩いても足が痛くならない靴がほしい…と言ったらデパートの店員が
勧めたのが写真の靴。
14,500円也。
結構なお値段取るからさぞかし快適なんだろうと期待してたら
何のことはない。
右足が痛くなってきた。
五十肩の時お世話になった近所の接骨鍼灸院へ行って、電気をかけマッサージ。
三日目になってもすっきりしない。先生曰く。
「靴が足に合わないんでは?元の安い靴に変えてみたら?」
元の3980円の安い運動靴に変えたら痛みが薄れたって…。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
結局靴底を550円のぺらぺらのインソールに変えて様子をみてみる事になりましたが。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
それじゃ高い靴買った意味ないじゃん。
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早朝に木陰を選んで3000歩ほどしか歩かないのに、汗びっしょり。
ほうほうの体で帰宅。
シャワーを浴び下着を取りかえる羽目に。
朝からこの調子じゃ、昼間は思いやられる、今日はでかけないほうがいいーと
主人に話していたら案の定。
夕方のニュースで東京の練馬(近所)が35度ですって。
前橋は36度とか37度とか言ってませんでした?
なんまいだぶ、なんまいだぶ。
今週来週は絵を夏休みいたします。
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