原因不明の腰痛に悩んでいる方がいました。
大学病院で検査しても理由が解りませんでした。
一方で、椎間板ヘルニアで腰痛に悩んでいた方が
その道では名医と言われるお医者さんに
手術してもらい、完璧なオペでしたが
歩けなくなった方がいます。
このお二人に共通するのが、心の問題です。
マイナスの感情が、内臓や筋肉に影響を与えているのです。
骨の問題ではありません。
腰痛に悩んでいる方は、このケースが多いです。
考え方を変えて
姿勢と呼吸を正し、深いリラックスと適切な運動をすれば
腰痛は良くなります。
腰痛が考え方・感じ方・行動を教えてくれています。
感謝して生活を見直せば、良くなります。
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